走路快小腿肌肉酸痛是怎么回事
RT，我每天早上上班因为比较急，所以走路都比较快，可是走了几分钟之后小腿2侧肌肉就开始酸痛，停下来之后一会就好了就不痛了，平时逛街什么的走时间长也不痛的，请问下这是怎么回事？缺钙吗？还有最近我这边老是下雨，有没有什么关系？
走的太快，你的能量就消耗多，这时候就存在无氧呼吸，肌肉进行无氧呼吸会产生乳酸，乳酸这种物质能引起肌肉的酸痛，同时要多锻炼，这样才行
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-23
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅本回答被提问者采纳
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-04-12
所以走路都比较快，可是走了几分钟之后小腿2侧肌肉就开始酸痛，停下来之后坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要
第3个回答 2010-03-15
你好,这种情况一定要排除一下脉管炎的可能,因为供血不好导致的症状,可以到血管科去做个彩超确诊一下.
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