睡眠不好晚上很难入睡,心神不定,一天到晚烦躁不开心失落伤感一天到晚想哭要哭了一样。说话容易紧张,焦虑心头一天到晚平不下来,对自己失去信心觉得自己什么都不会做,不会和人沟通有时不想活了,在人多场合不说话也不知道说什么,记性不好反应慢
晚上莫名的伤感想哭心烦是抑郁症还是孤独
莫名的伤感想哭心烦一般不是抑郁症,可能是因为孤独引起的伤感,抑郁症的主要症状表现有以下几种:1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考...
总是郁闷想哭是不是抑郁症了
经常想哭不一定是抑郁症,可能是情感比较脆弱,也可能遇到了伤心的事。想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下:可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网上有下载的。也可以对照一...
为什么每天都感觉特别惆怅?是抑郁症吗?有时候天天唉声叹气,不怎么开心...
我看你这个不是抑郁症,还想着打游戏,抑郁症最明显的特征是干什么都没有精神,能打游戏那就不是抑郁症。我觉得你首要的是要控制自己玩游戏的时间,从描述中你的生活确实的不太顺,你在生活中摄取不到足够的幸福感,而在游戏中失败可以重来,哪怕有人骂你坑你有可以退出,但现实中哪怕被领导骂也只...
我现在感觉做什么都没有意思,对生活失去了信心,是不是得了抑郁症了啊...
是啊。不过,你有自知之明,就还不算严重!你得有信心对付它哦。先自我调适一下吧。不然就得去看心理医生哦:1、日光疗法 光照不足,影响脑内松果体褪黑激素的分泌,从而引起抑郁,抑郁症患者最好保证每天有30-40分钟晒太阳的时间,尤其是冬春季节,光照可以预防抑郁的复发,减轻抑郁的症状,调整...
我一天到晚不开心,对什么事都没信心悲观伤感想哭是抑郁症吗
这种情况有多久了,有一两天没事,如果有持续一个星期或一个月的话,就有可能了。抑郁症有几个重要特征,睡眠不好,注意力不集中,身体是不是变瘦了,没食欲。每天起来心情不好。如果有的话,不好意思了。去看看心理医生吧 因为我有过忧郁症,或现在还是。呵呵。
如果一个人经常不开心,心情不好或者不高兴的话,保持久了会得抑郁症吗...
那么中度的抑郁呢,就是情绪的表现呢,还是感觉到情绪低落、忧郁、伤感,还是这些,不高兴、不开心,但是它持续的时间就要比轻度的要长一些,同时他也会表现出来晨重夜轻这样的感觉。另外呢,在白天的时候,有的时候也会对一些事也会有高兴的反应,但是他的高兴时间会很短,他一离开那个环境高兴的感觉...
...总是忧愁伤感、有的时候甚至觉得很悲观绝望,也没有什么事情...
我之前也有过,医生说是忧郁症。不过现在好了,我觉得你可能是有些事情想的太多,太在乎别人。 你可以出去散散心,做一些自己喜欢的事情,现在天气也转暖了,你可以早晨去晨跑,有条件的话可以去交一些朋友,在家闲的时候可以哼哼歌之类的,总之尽管不要给自己太多的压力,祝开心。
...全身就没劲,做什么事都没精神,这个是不是抑郁症
有抑郁症的倾向,你可以通过以下方法自我判断下:抑郁症症状表现为:情绪持续伤感、焦虑、郁闷,或者有“空荡荡”的感觉;有负罪感,或丧失自尊心;感到没有希望,看不到前景;心情烦躁,容易发脾气;疲惫无力;注意力不集中,记不住细节,难以做决定;对曾经爱好的事情失去兴趣,包括性欲;睡眠紊乱:...
一有点情绪就想哭控制不住
一有点情绪就想哭控制不住1 经常想哭,总是情绪低落,非常有可能是抑郁症引起的。抑郁症患者主要表现就是心情压抑,每天都闷闷不乐,总是想悲观的事情,自我评价特别低,其自卑、自责、自罪,总是觉得自己拖累了家人,觉得自己有消极的念头。如果有这些问题很容易变得每天委屈,开心不起来,情绪很低落...
有没有人和我一样每天都想哭,心里特别难过,尽管没发生什么事?
…抑郁症不是那么多人能理解,希望能别落井下石就好,现在的我确实也不知道能有什么好的治愈方法,毕竟看心理医生,费用不便宜,怕是看完付费时或抑郁了 我以前有个合租的室友,像你一样每天都想哭,夜里会经常一个人躲在房间哭,有时候遇到她出来上卫生间,眼睛肿肿的。她没有真正的朋友,父母...