在回答这个问题之前，首先你需要冷静下来，控制情绪，避免继续做出激进的行为。其次，你需要考虑以下几点：
1. 是否有重要的矛盾需要解决：如果这只是一个小争执，那么可能不需要过度担心，因为很可能他只是需要一些时间来冷静和思考。然而，如果这是一个重要的矛盾，需要解决，那么就需要考虑如何最好的沟通和解决问题。
2. 他是否还关心你：如果他没有别的别的女朋友，那么他删除你的联系方式可能只是因为他在气头上，过一段时间就会恢复。然而，如果他已经有了别的的女朋友，那么你可能需要考虑新的解决方案。
基于以上考虑，你可以尝试以下做法：
1. 给他一些时间和空间：有时候，人们需要一些时间来冷静和思考。给他一些时间和空间，让他处理自己的情绪，可能会是一个好的解决方案。
2. 解释你的想法：如果你觉得需要解决重要的矛盾，你可以尝试写一封邮件或者通过共同的朋友传达你的想法。解释你的感受，听取他的观点，试着寻找解决问题的方法。
3. 不要过度道歉：尽管你说了难听的话，但并不意味着你需要不断道歉。有时候，过度道歉可能只会让情况更糟糕。你只需要诚实地表达你的歉意，然后试着转移话题，找到新的沟通方式。
4. 不要过于主动：尽管你需要积极解决矛盾，但过于主动可能只会让你看起来更不自信。尝试找到一个平衡点，既能积极沟通，又能保持自己的尊严和原则。
最后，记住，处理这种情况需要耐心和冷静。不要做出过激的决定，尽量寻找最好的解决方案。
1. 是否有重要的矛盾需要解决：如果这只是一个小争执，那么可能不需要过度担心，因为很可能他只是需要一些时间来冷静和思考。然而，如果这是一个重要的矛盾，需要解决，那么就需要考虑如何最好的沟通和解决问题。
2. 他是否还关心你：如果他没有别的别的女朋友，那么他删除你的联系方式可能只是因为他在气头上，过一段时间就会恢复。然而，如果他已经有了别的的女朋友，那么你可能需要考虑新的解决方案。
基于以上考虑，你可以尝试以下做法：
1. 给他一些时间和空间：有时候，人们需要一些时间来冷静和思考。给他一些时间和空间，让他处理自己的情绪，可能会是一个好的解决方案。
2. 解释你的想法：如果你觉得需要解决重要的矛盾，你可以尝试写一封邮件或者通过共同的朋友传达你的想法。解释你的感受，听取他的观点，试着寻找解决问题的方法。
3. 不要过度道歉：尽管你说了难听的话，但并不意味着你需要不断道歉。有时候，过度道歉可能只会让情况更糟糕。你只需要诚实地表达你的歉意，然后试着转移话题，找到新的沟通方式。
4. 不要过于主动：尽管你需要积极解决矛盾，但过于主动可能只会让你看起来更不自信。尝试找到一个平衡点，既能积极沟通，又能保持自己的尊严和原则。
最后，记住，处理这种情况需要耐心和冷静。不要做出过激的决定，尽量寻找最好的解决方案。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-12-26
跟你的男朋友吵架了，说了很多很多难听的话，这里面肯定有伤别人自尊心的话，有些话呢，嗯有些东西不可以乱吃，话也不可以乱说的，有些说出去的话就犹如泼出去的水，嗯，是难以去收回的，伤人莫莫过于伤心，所以当你们生气的时候你说了很多难听的话，他肯定就把你的电话给拉黑了，微信也删了，嗯，所以他肯定就是从此之后也不想再和你有联系了，那么针对这样的事情你是怎么想的？如果你真的认识到自己的错误，并且很在意他，不想和他分手的话，那么不妨去嗯做一些努力，嗯，认真的去道歉，去挽回一下，以免将来自己有什么呃遗憾的。他承认的是，嗯，还在意你的话，也会原谅你的，你如果真的不在意，那也没有办法了。
第2个回答 推荐于2017-12-16
为什么把你删了，你肯定是伤了你男朋友的心了，如果你还爱你男朋友的话，就联系他，你为什么要对你男朋友说难听的话，给你男朋友道个谦，看你男朋友还原不原谅你追问
我爱他，可我怕联系他会让他心烦，心里真的很矛盾，男人做出这样的决定，是不是就是不爱了，这几天他也一直没联系我，马上到他生日了，很想跟他一起过
追答你肯定是伤透了你男朋友的心了，如果你还爱他，就联系他吧！我以前和你一样的情况，联系我男朋友了，后来原谅我了，我们就继续在一起了，希望你也可以
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