记忆力差的因素很多，但大多数有以下几种：
1、随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退；
2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱，记忆力减退；
3、脑疲劳，用脑过度；
4、长时间生病，受病痛折磨。
要改善记忆力，除年龄增大的因素外，其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解：首先，找准致使记忆减退的原因，对症调整生活方式，如因生病引起要积极治疗。但最关键的是保证大脑足够的休息调养；其次，可以通过一些补脑的食物来调解，比如多吃鱼头鱼脑，核桃、芝麻。曾经我也是学习成绩不好，常常参加补习班。直到父母让我下载一套潜能训练的课程，我的学习成绩才开始突飞猛进。经过潜能训练，我的内心变得非常平静，记忆力和理解力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，摆正状态，开始进行自学各个学科。因为这套课程的训练，自学对我来说非常轻松，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了南京大学。《特斯拉潜能课程》让我受益匪浅，希望我的分享能帮到你！
1多听音乐：音乐可以活化脑细胞，音乐的旋律使我们内心平静、心跳减缓，可以提高大脑思维能力，适当的音乐对脑部的活动有很大好处，听音乐也可以使人变得聪明。
2吃鱼肉：经常吃鱼肉可以补充所需要多种维生素、矿物质和氨基酸，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，补给大脑所需的营养。曾经在我读初一时，我的理解力经常很不好，写作业总是记不住，致使成绩也非常差。一次巧合中搜到开启智商的“特斯拉潜能课程”，听完后，状况才开始改善。读书不再犯困，成绩都提升了很多。相信我的经历应该对你有帮助。
3注重积累：对于自己不理解的工作方式，需要自己不断的琢磨，注重积累经验，慢慢的也会有收获的那么一天的，只要你坚持。
二、具体化：您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗？
三、探讨问题的成因，并具体分析：
a 孩子的图像记忆能力没有充分开发：大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍，没有图像记忆习惯就会很吃亏。
解决：有意识培养孩子图像记忆能力。让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧，然后后养成随时快速转化的习惯，从而逐步提升孩子的记忆能力。
b 孩子被贴上了“记性不好”的负面标签：孩子从小被大人无意识的评价为记忆力不好，而从自己也在潜意识的认为自己记不住东西，消极的暗示会不断导致孩子记不住东西。
解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。
c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。
解决：参加优胜派的全脑记忆训练课程，在科学、专业、系统的课程里，得到快速有效的提升。
记忆力一般的人不聪明吗?
不是，记忆力一般的人并不能说是不聪明的人。忆力是智商的一个方面，但也是独立的。能听得懂，能理解，说明智商是没什么问题的，问题是记忆这块，过一段时间就会忘记，就跟智商就没有多大关系了。因为记忆的根本是重复，一个东西给很深刻的映像，那么更容易记住。但从脑科学的角度来看，这两者是由...
智商低的人的10个特征
1. 记忆力差：智商低的人往往会遇到记住一些最基本的东西非常困难的问题，这是因为他们的大脑对信息的处理速度比较慢。2. 缺乏创造力：创造力是智商的重要组成部分，但是智商低的人往往缺乏想象力和创造性思维。3. 没有目标：智商低的人通常没有真正的追求，缺乏长期的计划和目标，只关注眼前的快乐。4...
智商低的人十种表现
1. 记忆力差 智商低的人往往记忆力较差，容易忘记所学的知识和事情。他们需要花费更多的时间来掌握新知识。2. 无法理解思考抽象概念 智商低的人常常无法理解和思考抽象概念，如数学公式、哲学观点等。这使他们难以理解某些学科的内容，影响学业和工作表现。3. 容易被骗上当 智商低的人容易相信别人的谎言...
智商低的人的表现
3. 记忆力差：智商低的人可能会有记忆力方面的困难，难以保持和回忆信息。4. 理解力较弱：智商低的人可能对抽象和复杂的概念理解困难，需要更多的解释和具体的示范。5. 难以理解和应对复杂情况：智商低的人在面对复杂的情况和问题时可能感到困惑和不知所措，难以做出适当的决策和应对措施。6. 反应较...
记性差跟智商有关系吗
记忆力与智商有一定关系，记忆力会影响智商水平，记忆力差可能会影响患者的智商水平。人的智商是指人的先天性的大脑的智力水平，包括患者对记忆力、阅读理解力、注意力、逻辑思维能力、计算力、空间结构能力等，是全方位的人的智力水平的体现。其中记忆力是智商的表现形式之一，所以记性差可能会损伤或者影响...
智商低的人十种表现
记忆力差也是智商低的一个特征。这类人可能难以记住新信息和事实，或者在日常生活中忘记一些基本事项。理解能力有限是智商低的另一种表现。他们可能在理解抽象概念、复杂关系和逻辑推理方面存在困难，这会影响他们在工作、学习和日常生活中的表现。语言能力差也是智商低的特征之一。在口头表达和书面表达方面...
智商低的人是不是记忆力很差?
不一定 智商高低和记忆力好坏无关 有些智障人士记忆力比常人还好呢 祝你好运
记性差和智商高低有关系吗?
记忆能力和智商高低有关系，但是也不是决定性的关系。一般情况下智商高的人记忆力也特别的强，但是这也不是绝对的，有些人智商高，但是记性也不好。
智商高低与记忆力的强弱有关吗?
我个人认为无关 智商高主要体现在思考一些抽象东西上 或者一些比较难的数学题 反之我认为智商高的人记忆力不咋的 这也不一定 很多人对数学敏感而对要背的一些科目比较反感，所以说记忆力差，这也不能说是差 只能说是大部分智商高的人都懒 理论上讲只要智商高的人记忆力强 主要看你是否有兴趣 天才...
记性差和智商高低有区别吗
如果，一个汽修的人，问他一个电脑维修问题，他就蒙圈了。一般人说他智商低。但，随便问他一个修车的问题，他马上就找到答案了，说明智商又高了。对于，修电脑的人来说，也是一样。所以，智商决定跟记忆力没有直接关系，而是跟你的知识有很大的关系。你在某方面的知识比别人多，你在这方面的智商...
