月经期可以趴着睡吗

如题所述

趴着睡觉对心脏不好，压迫到心脏了，要是青春期对胸部发育也不好的，如果自身没有不适症状也可以趴着睡，不过从身体健康角度出发的话，趴着睡的确不是很好。
意见建议：建议可以侧着睡会好一些的，经期注意保暖，避免受凉，饮食均衡营养，多休息，禁忌生冷辛辣刺激食物，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

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