晚上总感觉很慌,难过的想哭,感觉快崩溃了,可是白天在朋友面前又会很开心,不会觉得难过。

每天晚上都是这样,我和父母说过,他们总是说我想太多,我父亲说我熬夜熬的,可是我每天真的睡不着觉,除非生病了,每天不知道想什么睡不着,也没有玩手机。和朋友在一起也会觉得很开心,可是晚上真的很难过,有一段时间晚上天天哭,我是不是有精神病了,我好难过。

第1个回答  2019-04-18
感觉你是太闲了,才睡不着,找点事做,让自己充实一些,累一些,躺下就会睡着的
第2个回答  2019-02-18
你是没有心理寄托,或者胆小,如果心态调整不好可以咨询互联网心理医生。
第3个回答  2019-05-09
如果你相信,你就每天诚心、静心读一遍《地藏经》和《观世音菩萨普门品》或者《阿弥陀经》,连续读15天,你会找到想要的答案。可以读白话文的。
第4个回答  2019-02-18
这些都是没有安全感导致的,建议看一看陈果教授写的好的孤独。相信对你有帮助
第5个回答  2019-02-18
晚上做一些有趣的事情,转移一下思想,想一些开心的事情
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