我想在高中毕业后做一名健身教练。但不知如何选择。
想要成为一名合格的健身教练,需要掌握的专业知识有很多,包括运动营养学、运动解剖学、运动生物力学、运动康复学等等健身基础理论知识,还要掌握健身器械的使用方法以及注意事项、体适能等等实践技能,还要进行大量的徒手训练和肢体运动,所以,学习健身教练如果不到专业的健身教练培训机构,是很难自学成功的。