第1个回答 2019-04-07
一般的最好是两天洗一次,但油性的头发应该每天都要洗了!
西医:夏季最好隔天洗头
中医:梳理头发与洗发同样重要
持续的高温,让人们每天都要洗澡。但是,如果头发也是天天洗好不好呢?听听医生的意见。
西医:夏季最好隔天洗头
北京医院的胡绍清大夫介绍说,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
西医建议:1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。
中医:梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。
中医建议:1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-05
每个人的发质不同,则出油情况也会出现一定差异,这时候清洗频率会出现差异,另外在冬天以及夏天清洗频率也会出现差异。
1、油性发质人群
油性发质在夏天的时候可以每天清洗一次,因为夏天出汗情况比较多,汗油混合情况比较严重,头发经常是油腻的,这类人群可以选择每天清洗一次,可以保证头发清洁以及头皮健康。
在冬天即便是油性发质,洗头次数也可以适当少一些,可以选择两天洗一次头,因为冬天气候比较干燥,出油以及出汗情况都会改善,但是如果经常需要外出的人也可以适当进行调整。
2、中性以及干性发质人群
对于头发不出油的人群,夏天可以隔一天洗一次,秋冬季节可以选择三天清洗一次,不仅可以清洁头发的油脂以及污垢,也可以避免损伤发质。
3、脱发人群
对于脱发比较严重的人群要适当降低洗头频率,因为洗头发会加重脱发的程度。长期脱发严重的人群可以三四天洗头一次,如果是夏天可以适当调整两三天洗头一次。
第3个回答 2020-12-18
洗了这么多年头发,很多人可能完全洗错了,现在知道还不迟!
第4个回答 2020-12-02
通常是两三天洗一次头发比较好,也有的爱干净的是一天一次,也有四五天一次的,这都是因个人爱好而决定