为什么胖的人跑步跑久了会伤膝盖?

因为那些肥胖的人呢，他们的体重一般都会比较重，而且我们的骨骼支撑我们的重量呢，如果超出了这个范围，那么就容易损伤这个膝盖，所以肥胖的人不能够跑太久，一般跑个半个小时15分钟左右，我觉得刚刚好，如果时间过长也容易损伤膝盖。