那你有点自卑的心里，
建议你最好是调节自己的心态，
多出去走走，接触更多的朋友，
亲人，
建议你最好是调节自己的心态，
多出去走走，接触更多的朋友，
亲人，
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2016-10-03
感到压抑说明自己对目前的生活状态不太满意，解决的办法就是先要自己冷静下来，对目前的状态做一个评估，看看有什么问题，问题的关键是什么，等到自己理清了问题，需要找到解决问题的办法。同时可以与家人朋友谈谈，一是把不良情绪宣泄出去，二是可以找到更多更好的办法解决问题。
第2个回答 2016-10-03
做力所能及的事，给自己信心。
第3个回答 2016-10-03
听鬼畜歌曲
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