总是生活在悔恨中咋办???我无论做什么说了什么话,停下来总是会不由自主地回忆,然后就开始后悔,不停的后悔,不应该这么做不该这么说,别人会怎么想会怎么看待自己,越想越停不下来,甚至用手砸头或强迫转移注意力,更受不了。就刚刚,因为发现刚进的实习生是校友,就主动跟他打了个招呼。现在后悔了,干嘛主动打招呼,又不是一个部门工作又没交集,他会怎么想,其他同事怎么想,还有我以前成绩很差,工作能力也差,毕业多年还是个小办事员,工资一点点,他会不会瞧不起我。我自己都受不了自己。