吃辣椒对眼睛有好处吗?

如题所述

辣椒含大量的维生素A,对眼睛是有好处的,但眼病患者除外,例如患有角膜炎、红眼病等问题的人如果吃了辣椒,很可能会造成眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状。

辣椒的功效

1、每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。

2、辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。

3、辣椒也是一种很有刺激性的食物,是很多人的最爱,特别是四川人吃辣是出了名的,辣椒不仅仅是它的辣味能够刺激我们的食欲,对于温胃驱寒都有很大的功效,对于治疗消化不良有很好的效果。

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注意事项

辣椒虽然富于营养,又有重要的药用价值,但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。

这种菜肴不宜多食,因辣椒辛热有毒,过食可使体内湿从热化,表现为皮肤痤疮,血压升高,痔疮加重,鼻出血等。如果长期大量食用辣椒,则会引起中毒表现,如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、头晕,甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E8%BE%A3%E6%A4%92/48496#7_2"target="_blank"title="辣椒-百度百科">辣椒-百度百科  /health.people.com.cn/n1/2018/0713/c14739-30145023.html"target="_blank"title="吃点辣椒和醋有好处-人民网">吃点辣椒和醋有好处-人民网

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第1个回答  2019-09-23
好像是真的,我也常听人这么说!
辣椒辛热有毒,长期食用会引发胃脘灼热感,但辣椒又含有丰富的维他命C,有抗氧化的功效,对眼睛却是有好处的!
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第2个回答  2020-03-08
吃辣椒要根据地域来选择
如今,辣已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专家提醒,北方人吃辣可能会伤及眼睛。
体质不同,吃辣有区分
由于南北方气候的不同,造成人体的体质也有差异。如:北方人的肠胃功能较强,南方人的肠胃功能较弱。北方人是体内热,体外凉,南方人则是体内凉、体外热。对眼睛而言,最怕体内热上加热。
所以无节制的吃辣可能直接伤及眼睛:首先使眼睛有烧灼感,眼球血管充血而造成视物不清。若长期辛辣的刺激会提前发生结膜炎、眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病也会提前发生。
那么什么样的人不适合吃辣的呢?
面红耳赤、大便秘结、小便发黄、眼睛充血的人不要吃辣味。脾气暴躁的人也不要吃辣。从南方来到北方的人受到北方气候和环境变化的影响,体质逐渐发生改变,也应该改变吃辣的习惯。
第3个回答  2010-03-21
应该不会有什么大的好处,辣椒含维C比较丰富,没听说对眼睛有好处,中医说眼睛和肝脏联系比较大,一般清热的食物对眼睛比较有好处。
第4个回答  2019-08-11
含有维生素A,不过效果不大,还是在于人的吸收,每个人的情况也不一样,有些人吸收维生素A不好就是吃再多的肝、在多的辣椒也一样
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