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在生活中我们会遇到各种各样的烦恼,需要我们用什么去解除
如题所述
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相关建议 2015-11-07
不单单是男孩,我相信每个女孩的心中也住着这么一个人,其实,每个人心中都有这么一个人,就像自己有理想跟自己现实生活一样,这么个人只是个得不到的人,一个美好的梦,梦跟生活是不冲突的,不知道我表达的是不是清楚,希望能帮到你
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其他看法
第1个回答 2015-11-07
用 平合的心 去去除
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万念俱灰,感觉快要撑不下去的时候,是怎么调节自己的?
答:
1. 放松自己:可以选择自己喜欢的放松方式,例如冥想、瑜伽或听音乐等,让自己从紧张的情绪中得到解放
。2.
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:可以跟家人或朋友谈谈自己的感受,或者寻求心理咨询师的帮助。相信他们的建议和支持,有时候可以帮助你走出低谷。3.
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