我看书总是不能集中精力，看书的时候脑子里总是会想别的事情，根本很难看进书，我该怎么办呢？请大家帮帮
我看书总是不能集中精力，看书的时候脑子里总是会想别的事情，根本很难看进书，我该怎么办呢？请大家帮帮我
第1个回答 2006-10-30
我也有时是这样的，可能由于体内乳酸含量超标引起的，也叫酸中毒，多吃些水果，水果富含多种无机盐可以中和掉过量的酸，保持体内ph稍微偏碱，人就不会觉得疲劳，自然就会注意力集中了！本回答被提问者采纳
第2个回答 2006-10-30
不要太疲劳，适当休息一会再看书
第3个回答 2006-11-09
除非你不爱学习，不爱读书，心里有烦恼咯！只要把你抛开心中的不愉快，或许……
第4个回答 2006-10-26
我读书的时候也这样,当时我是不断读书,慢慢就集中了
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