我老是喜欢啃手指甲，怎么办，这是什么原因呢？我要怎么改掉呀？

这个是已经变成习惯了，如果你想改的话，就在手指上涂点苦的味道，时间长了，就会变好的，我以前也有这个问题，后来因为看别人的指甲好漂亮，我的指甲好丑，然后就不咬了

首先，啃手指甲是不卫生的习惯，如果你是男生，女生必远离你；如果你是女生，男生必厌恶你。
其次，态度决定一切，积极之人必找良方，消极之人必无所谓，能改就改，别在心里为自己找理由。
最后，答案在你心里，只有是或不是，别犹犹豫豫，要就做到最好，否则只有选择做到最差。愿佛祖保佑你

如果只是在有心事的时候才会这样就是习惯或者心理方面的原因，找心理医生谈谈或者平时注意一下努力克服一下。如果平时没事也这样有可能是缺乏什么元素或者有寄生虫，建议去医院检查。