老感觉自己快要死了怎么办

如题所述

感觉自己快要死了最好去看看心理医生,平静舒缓一下自己的心情情绪,不要消极焦虑,生活还是美好的,生活还要继续,好好生活慢慢相遇。
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第1个回答  2020-11-30
焦虑过度的担心自己就像杞人忧天,完全没必要。可以自己静下心来试试冥想听听音乐缓解下心情
第2个回答  2020-11-30
我也是!!!!
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