如何克服自己自卑的弱点，使自己以后遇事不再逃避？
如何克服自己自卑的弱点，使自己以后遇事不再逃避？因为从小到大家庭环境导致成了自己这样【主要因素】以至于以前在学业上，到现在的事业上遇到问题都退缩，想克服。该从何做起？
如果你不想再被人这样嘲笑，就试试我给你的建议。
首先，你得自己看得起自己，否则你永远都被人看扁。
1.自己主动跟别人打交道，主动跟别人说话聊天，有什么聊什么，别低头，要昂首挺胸，正视别人·
2.做运动。每天抽出一点时间做些运动，特别是户外运动。跑步！可以去附近学校，约几个朋友或几个学生比赛，谁输谁请客吃饭。你可以输，但不能总是最后一名，拿出你的冲劲，干劲来，尽自己最大努力冲刺。爬山！试着清晨和朋友一起去，爬上山头瞭望，一切事物尽收眼底。别爬几步就累的想休息，拿出你的毅力来，不要轻易服输。
3.周末放假去做义工，帮助他人。你会有所收获的。
4.有能力可以自己组织一些活动，比如组织同事朋友家人一起旅游，户外BBQ等等。追答
我堂弟以前也像你这样，家里人老是嘲讽他，他父母也不疼爱他，导致他性格孤僻极度自卑。后来我按照上面的方式慢慢引导他，他才越变越好，现在他已经变得很外向了，遇事也能主动寻求解决方法，也交到了很多知心朋友。
追问我20多了，还来得及吗？
追答当然来得及，任何时候都不晚
先照我说的做吧，有事可以问我
私我QQ，采纳
追问私信可以吗？加一下你的QQ
追答嗯
追问私信看到了吗？
说好的QQ了
给了采纳又没了
追答私你了。看不见？你QQ多少
追问没有
贰六零八六贰柒一零五
克服自卑，首先要找到导致自卑的最根本原因，而很多人的自卑都是在未成年时形成的。
曾经看过一句话，“人们大部分怪异行为，归根结底都是因为缺爱”，对此，我深以为然。
如何在生活中克服自卑：
1、做事尽量全力以赴，人类文明竞技生活中，尽自己的全力突破某项纪录，而不是一上来就可以达到某个结果，全力以赴做好事对人的生活中帮助很大。
2，有很强的求胜欲，做什么事情都随意应付，在某件事，某个点上要有所突破，每一件你想做好的事情上，都有强烈的求胜欲，是不可能自卑的，对于很多事情都有兴趣，如果一个人从自卑的心态转变出来，他的生活质量会比之前更好，对很多事情都感兴趣，心态变得更积极。
3，学会勇敢，勇敢与胆大很大的区别，勇敢的人本来就怕，但是做出了勇敢的行为，逼着自己上了，是意志力，相应的理智上的判断，比如有的人怕跟女孩子搭讪，怕跟女孩说话……不得不做，他逼着自己去做，这就是勇敢。胆大是天生的，勇敢后天可以锻炼的。勇敢对人来说是非常重要的品质，远远超过人的智力之类的。
4，勇敢之前摆脱依赖，像刚出社会不久能力相对弱一些的人，或家境富裕的人都有一定的依赖心理，做为男性，越早有独立的能力，越早形成不依赖任何人的习惯，对于人是特别好的，社会上不管哪个国家和地区都认同的价值观。 破除依赖对于自卑的人来说非常重要的。
很多人有自卑的心理大多是认为自己是这世间最差的人，最无能的人。常此以往的想法导致我们的心理压力逐渐增大，从而爆发出自卑的心理。当我们自卑的时候，要学会从多角度看问题，多发现自己的长处，当然不能否定自己的短处。遇到失败的时候要理性对待自己的挫折，成功的时候也要奖励自己，失败的时候再接再厉。常此以往就会锻炼出强大内心的你。
2.正确地归因
不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
3.从环境上改变
将自身的居住环境变得积极起来，如房间内粘贴励志的书画，屋子周围养些让人心情愉悦的花草。心理学研究表明，环境对一个人的心理起着潜移默化的影响，一个积极的环境更能让人拥有积极的心态。
4.运用积极的自我暗示
当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：“别人行，我也能行。”“别人能成功，我也能成功。”从而增强自己改变现状的信心。经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心。
5.学会对比
在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。
与人比较时要讲究“可比性”——选择适当的参照系，否则只有“人比人，气死人”。
6.笑是消除一切消极情绪的良药
笑是这世界上最美东西，笑能打动人心，融化千年冰峰。当我们自卑或者情绪不好的时候，不妨强制自己去微笑。把微笑当成习惯，那么我们的心态也就发生了变化。
7.从行为上改变
心态影响行动，反过来，行动影响心态。当人积累了足够多的积极的行动之后，人也会自觉的变得积极起来。
多做开阔心身的活动，如跑步，远行。运动能加快血液循环，加快新陈代谢，心理学研究表明，人在运动的时候的心跳加快，身心活跃，消极的情绪会得到舒缓。
8.多交益友，帮助他人
创造温暖、积极向上的良好气氛，使自己处于关心，和谐的人际关系中。自卑者因为害羞，内疚，不安等原因，常常封闭自己，越是封闭自己则越是自卑。帮助他人，助人为快乐之本，可以在帮助的人过程中感受自己的价值。
正是这一心理机制的作用，自卑感就成为许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。 解放黑奴的美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，而且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。
为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。他最终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。贝多芬从小听觉有缺陷，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，他的名言“人啊，你当自助！”成为许多自强不息者的座右铭。
在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。 自卑也能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出，在每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。
这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，即维持个性，对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格，就要自己克服自卑，战胜自我。因此，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。一个人的真正价值、道德取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来，而真正能够解救我们的，只有我们自己，即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人” 。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以成为强者，是因为他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠，他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人，后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。
球王贝利战胜自卑的过程告诉我们：不要怀疑自己、贬低自己，只要
寻找自信，一定要先认可自己，肯定自己，对自己说我一定能处理好这个问题，要先鼓励自己，自信就来了
如何克服自己自卑的弱点,使自己以后遇事不再逃避?
爬山！试着清晨和朋友一起去，爬上山头瞭望，一切事物尽收眼底。别爬几步就累的想休息，拿出你的毅力来，不要轻易服输。3.周末放假去做义工，帮助他人。你会有所收获的。4.有能力可以自己组织一些活动，比如组织同事朋友家人一起旅游，户外BBQ等等。
发现自己有点自私冷血自卑逃避敏感,如何改变现状?
四、保持冷静，逐步重建信任 面对生活中的挑战，逃避是一种应对策略。但它不同于解决问题，因为它并未真正减轻痛苦。在重建信任时，保持冷静至关重要。不要因为少数人的欺骗而失去对所有人的信任。理解人们容易犯错，并可能采取措施修复错误。学习从过去的经验中吸取教训，逐步重新开放自己，重建信任是一个...
如何消除自卑感?
4.多表扬自己,不要批评自己 大多数人自卑就是因为喜欢说一些批评自己的话,比如“我很差,我很蠢,我一事无成”等等,其实,当你通过以上我说的方法去做了后,再来表扬自己,你会发现你能完成的事情很多,你并不是一个差劲的人。想要改变自卑的情绪,就要多跟自己说积极的话,多肯定自己,只要你坚持用以上的方法去行动...
我很自卑,有点轻微自闭,没有自信该怎么提高我的自信心
回答：从你的内心你,必须要对自己负责任,所以没有任何理由让自己的生活在悲剧之中只有2个朋友是吗,那么你要跨出的第一步就是交更多的朋友没有谁会看不起你,除非是你自己先看轻了自己要么从这一刻起,决心挣扎、改变自己,要么继续荒废,放任自己自卑,让痛苦继续怎么选,主动权在你自己的掌内|||多...
青少年如何克服自己的不良的心理?
1.全面地了解自己，树立自信心。青少年你要正确地认识自己，不要拿自己的弱点和别人的优点作比较，过于自尊和盲目自卑都没有必要，只要你明确：“我并不比别人差，别人能做到自己照样能做到。”要经常用这种心态来增强自己的自信心，保持一个良好健康的心态，相信自己并敢于面对他人。2.改善自己的性格。
我该如何让自己胆子大起来,不那么怕人怕事
如何克服自卑心理？一、正确认识自己，提高自我评价。自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点。因此，有自卑心理的人，...
职场新人如何走出自卑的心理?
沟通能力差等。当面对这些缺陷时,不要害怕别人嘲笑,也不要觉得没脸见人,而是要学会正确看待,并努力克服它。二、培养自信 一个人如果缺乏自信,那么他做什么事情都会畏手畏脚,不敢主动去做。所以,想要摆脱自卑,就要培养自信心。1、多给自己一些鼓励。2、敢于尝试,勇于突破。3、善于总结,不断进步。
怎样纠正遇事总是想逃避的心理?
逃避主义是不好的，伤人伤己，所以我们应该克服这样的逃避心理。首先，我们可以建立自信，增加内心的承受能力，我们的不自信都是来源于我们害怕失败。我们恐惧失败，就会束缚住我们，一开始就落了下风。提高自信，更能帮助我们拥有高成就感，一旦有了良好的自我体验，我们就会强化遇事积极处理的行为，从而减少...
性格较内向的人如何改变自己
改变内向性格的方法.1.树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际交往信心。小贴士：男士剪个...
如何才能克服自己胆小怕事的心理?
首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝\\r\\n\\r\\n胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一...
