...这样的时候?心中有一股无名的火,很想找个人发泄,很想大声喊出来...
我不会找人发泄，因为发泄过后，我舒坦了，可当炮灰的那个，又会让我心生内疚。所以，我会找个没人的地方，或者只是我自己一个人的时候……发疯……砸东西，大喊大叫。如果伤心到欲哭无泪的时候，我会呵呵傻笑，笑着笑着……眼泪就会流出来了~我不会抑制自己的感情，怕自己会憋成内伤。所以，想哭就...
为什么有的时候会突然之间心情变得很糟糕,只想一个人待着,讨厌任何人打...
你，有没有这样的时候？夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。你，有没有这样的时候？走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸。你，有没有这样的时候？明明自己心里有很多话想要说，却不知道怎样表达。你，有没有这样的时候？心中有一股无名的火，很想找个人发泄，很想大声喊出来。...
如果一段时间心里一直处于一种难受状况该怎么办?
二、找个没人的地方大哭一场，或者是大喊两声，可以让苦闷的自己舒服一下。人难受的时候总会想哭，可在人多的地方却有点儿不好意思，这时就要找一个没人的地方，把自己心中的忧愁都哭出来，让烦闷随着泪水而走。或者是找到一个没人的高处，把自己难受的事情，心中的委屈都大喊出来，喊给自己听，也是...
好想发泄下自己压抑的情绪. 感觉生活真没意思.真枯燥无味. 没钱.没女...
1、你是一个内向的人，你希望自己变成一个外向并且能和大家说一起谈笑的人，但是你又是一个自卑的人，我总感觉别人在某些方便看不起你什么，或者你对别人存有一点戒心，总而言之你没有放开自己，没有真正的去交朋友。2、你说你总是得罪别人，那么你首先在说话和交流的时候试试换位思考一下 3、和...
...我真的不知道该找谁,没有朋友,什么都没有,我真的好孤单?
每个人都有这样的时候，其实的话生活中需要一点，这样的朋友，能够相互倾诉，相互说出自己心里的苦水。所以说适当的交一点朋友吧。
...如意压得我喘不过气来,有时一个人哭,因为找不到人倾诉?
你不要把心事总是一直放在心里，可以找好朋友或亲人说一说。说出来了，就会好受很多。
当感到特别难过感觉身边没有人时该怎么度过这个时刻?
一个人的时候很容易产生过激的情绪，所以千万不要过分纠结，把自己逼得退无可退，尽量不要去想那些难过的事，实在无法释怀，可以给打电话，给自己最亲近的人；可以从网上找一个善良的愿意倾听的陌生人，谈谈自己谈谈人生。大醉一场，醉的不省人事，醉的忘却所有，把那些不开心的事暂时忘却，之后再说。
为什么我一有点什么事就心里压抑呢还一直会想会发生什么?怎么办
因为我们全身心的投入到运动当中，自然也就没有其他的一些心思去想一些不好的东西了。大家在运动后，小编建议大家最好洗个热水澡，盖上被子好好的睡一觉。小编我相信第二天醒来一切事物都是那么的美好，自然内心就不会那么压抑了。所以说感觉到心情压抑的时候，选择运动来放松心情也是一个不错的选择。你...
我需要发泄我的情绪,可是身边一个人都没有怎么办?
第二个方法，最白痴的：找个空旷的地方，用尽全身力气喊，把压抑在心里的烦恼和痛苦大声的喊出来，不停的喊，喊到你累趴下，那样还有力气去烦吗，哈哈！ 第三个方法，最享受的：去吃些平时不舍得吃或者最想吃的，什么都好，使劲吃，化悲愤为食欲就对啦！（减肥的人慎用） 第四个方法，最喜欢的...
有心事,非常烦恼,看见任何人都会觉得讨厌,想独自一个人又觉得伤心寂寞...
缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。再出去逛一逛，让自己的心情放松一下，舒缓一下自己的情绪，不要让坏心情压抑着自己，记住不要把你的坏心情发泄到你...
