轻度的近视是能够通过矫正来恢复到正常水平的。但是视力的矫正和恢复在大多数情况下是有限的。毕竟眼睛一旦近视基本上是不可逆的。所以我们从小就应该让孩子养成好的用眼习惯,尽量少让孩子看电脑、电视、手机、平板等电子产品,也要让孩子劳逸结合,适度用眼。更要注意看书和学习时的正确姿势。防止眼睛近视从小做起,从小事做起。
孩子在矫正视力的时候,首先要注意用眼的劳逸结合。在视力矫正期间,要注意对眼睛的适度使用,在用眼一段时间后就要休息几分钟,可以远眺也可以做眼保健操,让眼睛得到适度的休息。其次,禁止接触可视电子产品。在视力矫正时期,要禁止孩子看电脑、电视、手机、平板等可视电子产品,防止眼睛受到辐射,这样才能繁殖视力继续变差,否则视力矫正也就前功尽弃了。最后,要多补充维生素。在日常的生活中要多喝水、多吃蔬菜和水果,为身体和眼睛提供充足的维生素,这样对于恢复视力是非常有用的。
一、劳逸结合。在实力矫正期间,对眼睛的使用要有一个度,在使用眼睛一段时间以后,既要让眼睛休息一会。可以站高远眺,也可以做眼保健操,这样有利于眼部肌肉的舒展,也可以提高眼球的张合力,是非常重要的。
二、禁止可视电子产品。可视电子产品对于眼部的伤害是非常大的,如果想矫正视力,就要杜绝电视、电脑、手机、平板等一切可是电子产品。这样才能防止这些东西继续伤害眼睛,才能快速矫正和恢复正常的视力。
三、多补充维生素。在视力矫正期间,要多喝水,多吃水果和蔬菜。多吃维生素含量更高的食物,这样对于恢复视力是非常有用的。此外还要在生活中多运动,少用眼。
你觉得造成近视的元凶是什么?
儿童近视75度建议现代到专业正规的医院散瞳后检查是不是假性近视,假性近视通过点放松睫状体眼药水还能恢复正常,真性近视就没有好的办法了。
近视检查需要散瞳,来消除儿童大幅度的波动性。散瞳是安全的;近视无法治愈,只会不停向前发展,区别只在于发展速度的快慢;近视控制最有效的方法是“戴眼镜”;近视的三大误解:“眼镜越戴,近视越深”、“戴眼镜以后,眼睛会凸出来”、“眼镜戴上以后就拿不下来了”;
警惕近视骗局:视力训练仪、眼部按摩仪、针灸、口服营养药片、中草药眼贴都是无良商家骗钱的手段。