高一开始经常打球 到现在就四年!自己感觉对球感熟悉还算快。我运球,有时很有感觉,篮球比较粘手,很多动作都能玩出来。但有些时候 运球比较迟钝,感觉球弹跳和手排球节奏不协调!(有时很久不打球,运起球来还是很有感觉的。)另外,自己打全场不多,一但打起全场,队友让我组织,球老感觉不好控制,要掉的感觉,有人上前防守更严重,比较怕贴人防守!半场运球还是比较稳的,不知道为什么! 希望高手指导下 以后怎么练习
如何锻炼球感 用两个手拍两个球可以锻炼篮球的感觉吗
1、多加练习,好的球感不是说来就来的,如果想打好篮球的话,那么就一定要多加练习的,而且平时多多向别人学习的,只有喜欢篮球,热爱篮球,加上刻苦努力,那么会有一个良好的球技 。2、原地绕八字来滚球,记得上篮球体育课的时候,老师总是喜欢让练习这个,其实原地绕八字很容易的,如果速度加快的话...
球感怎么练?初学者怎样打开篮球的正确姿势 加强对球的掌控力!_百度知 ...
针对球感的练习 这五组动作可以极大的增强初学者对球的感觉。或许刚开始打篮球的你,在突破时,总是任丘分离,又或者是,每次投篮的动作又是不一样的。这恰恰说明了,你对球的把控能力还不够。对于初学来说,就像一张白纸,如果在白纸上作画,那是非常容易的,但是如果你把错误的动作进行成千上万次...
如何提高篮球球感
提高篮球球感的方法:1、双手向上抛球然后转身,当把篮球抛到空中的时候,在原地做一些360的转体,之后把落下来的球接住了。这是方法对于新手是很适用的。2、原地绕八字来滚球,如果速度加快的话,很容易球就跑了。3、双手抛球然后击掌。把篮球抛到空中,然后我们双手击掌一下,之后再接到篮球的。如果...
篮球球性球感训练方法
篮球球性球感训练方法如下:材料准备:篮球。1、原地换手运球。脚弯曲比肩略宽平行站立,以手腕与手指之力做换手运球。球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。2、背后换手运球。同换手运球要领,但在身体后方运球。球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。
打球前如何找到球感
如何找到篮球的球感 一、原地跨下运球 双脚前弓后箭,在跨下做换手运球。球不能高于膝盖,眼睛不看球,运球有力与速度。目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。二、原地低手控球 双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球。球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。目的:用手来感觉...
有人说我打篮球有球感么,什么意思
你对场上的判断,球的落点,以及卡位做的比较好,篮球智商比较高
篮球练球感有什么作用
球感就是一个人对篮球控制的熟练程度,也是一个人篮球基本功好坏的标志。最直观看出一个人球性的就是他的运球动作(投篮动作、传接球动作也容易看出来),一个人运球花样倍出,动作流畅潇洒,球就象沾在手上,给人不仅以美的感受,同时也说明他的篮球技艺也非常高超,对篮球的控制已经达到自如的地步。
打篮球得球感如何练习,拍网球是不是可以练?
1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的...
打篮球没球感怎么办?
球感也是可以锻炼的,简单的说就是多摸篮球,我初中那会每天球不离手,睡觉都抱着新球睡。能够比较快的增加球感。另外就是多运球。我手比一般的同学手都小一点,但我能抓住球别人手大的也抓不住,这就是球感。。。你可以联系试试。短时间是不明显的,时间久了就会感觉到。加油~~~...
为什么打篮球,打着打着球感就没有了,这是怎么回事?
控球也比较折腾了些。心理影响,手感,球感啊的,如果接连着中,就来感觉了,如果是连着不中,又是丢球什么的。会感觉不舒服,心理越是急躁越是投不进。这个都很正常的啦。要是真心喜欢篮球,那就多练习锻炼罗,技术啊投篮啊神马的都娴熟了。就自然容易有信心,也没不会没球感。