距离高考只有六十多天了我的成绩突然大幅下滑！怎么办？！
以前我的成绩在班上也是比较好的，考得不错的时候可以高一本线20多分，一般情况也在一本线以上10分多点。可是最近各科基本上都出现了大幅下滑，数学和英语以前都稳定在125分左右这次二诊居然都只有100多点，历史从80分滑到70多再到60多现在居然不及格！地理和政治变化不大，都在70多分。语文从100多下滑到80多！怎么办啊？以前都没出现过！就是从前两周开始大幅下滑！我的目标是高考高一本线45分，现在比一本还低30分！眼看距离高考只有60多天了！每天都心慌意乱！我还有可能达到目标吗？怎样重新建立好信心啊
你好,高三的学生有许多会出现样的问题,我是一名高中教师,我想这种情况出现的原因主要有以下几个方面,第一,模拟题的难度比平时考试的题目是难了许多.有时甚至比高考题目还要难,这是你考不好的原因之一,第二,你的心态不稳,压力太大.有时心态决定成功,甚至决定命运.越到这个时候,你越要沉住气.既然你平时都能达到很好的水平,现在也不会差到哪去.再一个就是高考虽然是决定命运的考试.但决不是唯一的出路.你想高考最差你能考什么样.好了你现在什么也不做,就是那样了,但只要你做了就会比那个结果强.要相信自己.第三,要学会考试,你现在这样子我想你极有可能是不会考试.如果你再高考前一天你还没学会考试你就危险了.我是数学老师,不知你数学怎么样,我先就数学说说应该怎么考试----------1．浏览全卷，制定答题方案
高考时一般是提前5分钟发卷，考生应充分利用好这5分钟，首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排，同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对于开阔思路，消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。”
2．审清题意，细心答题
做题前首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试，能否从阅读材料中准确地找到所需信息，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意，往往是答对题目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。
3．先易后难，合理分配时间
高考试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张，逐步提高自信，以饱满的精神和较佳的思考水平来攻克后面的难题，避免完全按顺序答题时不停地遇到难题，不停地产生紧张焦虑心情，最后会阻碍思维水平的正常发挥。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。
4．镇定自若，巧解难题
在考试中不是所有的题目都是自己熟悉的，总会遇到许多困难。考试中经常遇到的困难主要有两类：一是记忆卡壳，平时会做的题，记得很清楚的知识，忽然忘记了；二是题目难度太大，一时间不知道从哪里下手。遇到困难时首先是不要紧张，因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的。正确的方法是：先放下这些题目，去做一下其他的考题，或者去检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题目，看能否从中找到提示，或者回忆一下自己曾经做过的例题，或者回忆一下相关的知识，寻找突破口，以退为进；或者干脆把考试中其他的题目全部做完之后，再把这道题当作一般的练习题来做，没有了后顾之忧，就可以集中精力重点突破。在考试中，切忌不要赌一时之气，不顾时间和其他的题，无原则地蛮干。
5．全面检查，站好最后一班岗
全部题目做完之后，或者还有少数题目实在做不出来，在这个时候，应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。检查的内容包括：答案的计算是否正确，书写是否有错误，答案的内容是否完整，要点是否突出，阐述是否清晰，选择题的答案是否正确，机读卡的填涂是否正确，题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后，还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。
数学，首先一定，（注意是一定）把足够多的时间用在选择填空还有大题的前3题当中，即使后面的大题你没时间做了，也要把这些分拿到，（当然，或者选择，填空中各有1题对你来说是比较难的，那你可以放弃。但是其他的话，一定一定要一丝不苟地完成好。）因为这些最基本的分拿到了，你基本上110，如果比较正常的话，你完成上述的题目后，应该还会有15分钟左右的时间，就立刻去把后面的大题的第一小题尽量做下，这样可以再拿个15分，这样基本有125的分数了。
高考时一般是提前5分钟发卷，考生应充分利用好这5分钟，首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排，同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对于开阔思路，消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。”
2．审清题意，细心答题
做题前首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试，能否从阅读材料中准确地找到所需信息，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意，往往是答对题目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。
3．先易后难，合理分配时间
高考试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张，逐步提高自信，以饱满的精神和较佳的思考水平来攻克后面的难题，避免完全按顺序答题时不停地遇到难题，不停地产生紧张焦虑心情，最后会阻碍思维水平的正常发挥。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。
4．镇定自若，巧解难题
在考试中不是所有的题目都是自己熟悉的，总会遇到许多困难。考试中经常遇到的困难主要有两类：一是记忆卡壳，平时会做的题，记得很清楚的知识，忽然忘记了；二是题目难度太大，一时间不知道从哪里下手。遇到困难时首先是不要紧张，因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的。正确的方法是：先放下这些题目，去做一下其他的考题，或者去检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题目，看能否从中找到提示，或者回忆一下自己曾经做过的例题，或者回忆一下相关的知识，寻找突破口，以退为进；或者干脆把考试中其他的题目全部做完之后，再把这道题当作一般的练习题来做，没有了后顾之忧，就可以集中精力重点突破。在考试中，切忌不要赌一时之气，不顾时间和其他的题，无原则地蛮干。
5．全面检查，站好最后一班岗
全部题目做完之后，或者还有少数题目实在做不出来，在这个时候，应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。检查的内容包括：答案的计算是否正确，书写是否有错误，答案的内容是否完整，要点是否突出，阐述是否清晰，选择题的答案是否正确，机读卡的填涂是否正确，题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后，还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。
数学，首先一定，（注意是一定）把足够多的时间用在选择填空还有大题的前3题当中，即使后面的大题你没时间做了，也要把这些分拿到，（当然，或者选择，填空中各有1题对你来说是比较难的，那你可以放弃。但是其他的话，一定一定要一丝不苟地完成好。）因为这些最基本的分拿到了，你基本上110，如果比较正常的话，你完成上述的题目后，应该还会有15分钟左右的时间，就立刻去把后面的大题的第一小题尽量做下，这样可以再拿个15分，这样基本有125的分数了。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-02-26
你好,高三的学生有许多会出现样的问题,我是一名高中教师,我想这种情况出现的原因主要有以下几个方面,第一,模拟题的难度比平时考试的题目是难了许多.有时甚至比高考题目还要难,这是你考不好的原因之一,第二,你的心态不稳,压力太大.有时心态决定成功,甚至决定命运.越到这个时候,你越要沉住气.既然你平时都能达到很好的水平,现在也不会差到哪去.再一个就是高考虽然是决定命运的考试.但决不是唯一的出路.你想高考最差你能考什么样.好了你现在什么也不做,就是那样了,但只要你做了就会比那个结果强.要相信自己.第三,要学会考试,你现在这样子我想你极有可能是不会考试.如果你再高考前一天你还没学会考试你就危险了.我是数学老师,不知你数学怎么样,我先就数学说说应该怎么考试----------1．浏览全卷，制定答题方案
高考时一般是提前5分钟发卷，考生应充分利用好这5分钟，首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排，同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对于开阔思路，消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。”
2．审清题意，细心答题
做题前首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试，能否从阅读材料中准确地找到所需信息，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意，往往是答对题目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。
3．先易后难，合理分配时间
高考试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间
高考时一般是提前5分钟发卷，考生应充分利用好这5分钟，首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排，同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对于开阔思路，消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。”
2．审清题意，细心答题
做题前首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试，能否从阅读材料中准确地找到所需信息，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意，往往是答对题目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。
3．先易后难，合理分配时间
高考试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间
第2个回答 2010-04-02
1、找老师谈谈，看自己的问题出在哪里，有可能是这次模拟考的题目比以前的难，如果不止你一个人成绩下滑，大家成绩都下滑，那就不是你的问题；也有可能是这次考试考的东西刚好是你没有复习到的，下滑只是一个coincidence，注意查漏补缺，不是还有两个多月时间么，你的基础又不错，时间足够的。
2、自己不要慌了阵脚，水来土掩，兵来将挡，坚定信念，咬牙坚持。
3、不要寄希望在网络上，祈求网上会获得安慰。毕竟网上没有人认识你，不知道你真实的状况，而你的时间宝贵，你现在如果想获得安慰，也应该抓紧时间寻求身边的人的帮助，比如老师、同学、父母……，这样获得有效帮助的概率会高很多。
4、祝高考顺利！本回答被网友采纳
2、自己不要慌了阵脚，水来土掩，兵来将挡，坚定信念，咬牙坚持。
3、不要寄希望在网络上，祈求网上会获得安慰。毕竟网上没有人认识你，不知道你真实的状况，而你的时间宝贵，你现在如果想获得安慰，也应该抓紧时间寻求身边的人的帮助，比如老师、同学、父母……，这样获得有效帮助的概率会高很多。
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第3个回答 2010-04-07
要相信自己能学好，也可以找老师谈谈。从这次下滑中找到自己的不足，应该把这看作是好事——把自己的不足暴露出来了，要是到了高考就晚了。
第4个回答 2010-04-03
境况相同，通病相怜。我们这高出一本线50分都算很很一般。高出100分才有同济啊那些的希望。不断努力吧，由发愤到奋发。共同抓紧最后这些宝贵的日子。
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