第二个原因就是因为冬天太冷，每个人自身的抵抗力就会有所下降，所以身边有一点病菌的时候，就会被这些病菌所侵入体内，造成生病的情况。
第三个原因就是因为缺乏锻炼了，很多人在天气暖和的时候，都会经常去健身，但是天气冷的时候，就会放弃健身，所以让病毒趁虚而入了。
不管怎么说，我们一定要照顾好自己的身体，不要被病菌所侵害到才可以呢。
一、免疫功能
在冬天，由于外界寒冷可能导致人的免疫功能有所降低，特别是抵抗能力本来不是很强的，就很容易遭到病毒的入侵。所以冬天要避免商场等人多的地方，尽量多穿点，保暖第一。平时早睡早起，保证良好的睡眠时间，有助于提高免疫。
二、病毒传播
感冒一般会经常出现流鼻涕、打喷嚏等症状。医学人员有了解到，感冒病毒是通过人们打喷嚏的这种行为进行传播，而且喷嚏中的病毒会传播至一米的距离。所以冬季避免人群集中的地方，带好口罩。当然自己感冒是也要带上口罩，避免传染以及被传染。
三、空气质量不佳
冬天天气冷，大家都不愿意出门，也不愿意打开窗户。这样就导致长期处于一个封闭的空间里，病毒细菌等也被关在屋里。这空间里如果有人感冒的话，就更加危险了。所以冬季开窗通风，保持室内空气质量也很有必要。
四、缺乏运动
室外温度较低，冬天大家都不愿意做做户外运动。生命在于运动，冬天其实更应该运动。每天坚持30分钟运动，增强抵抗力，可以很好的抵抗感冒病毒。
如果有帮助到你，希望能采纳！
其次，感冒主要是通过空气传染的。患病的人咳嗽或说话时，都有唾沫的小颗粒从口中喷到空气中来，这些唾液的小颗粒就含有无数的病毒，别人呼吸时，如果将这些病毒吸进去了，就会引起感冒；也可能这些病毒暂时先躲在人们的鼻子或喉咙里，只等到人们身体抵抗力减弱时，就大肆猖撅起来。冬天室外太冷，人们总喜欢在室内生活，还要把门窗关紧，以保持室内的温暖，由于人们集中在室内，通气又不好，这就为病毒在人与人之间的传播，创造了有利的条件。
要预防感冒，首先要把身体锻炼好，尤其要增强身体对寒冷的抵抗力，经常洗冷水脸和冷水浴是锻炼身体不怕冷的好办法。
所以冬天要格外注意以下几点：
1、保持空气新鲜。冬季是感冒的高发期，浑浊的空气会让细菌大量滋生。预防感冒要保持室内空气新鲜并增加湿度，以免细菌滋生。我们可以勤开窗多通风，或使用空气净化器来改善室内空气。
2.保持温度适宜。冬季寒冷的天气也容易使人受凉感冒。因此，保证室内温度适宜，并及时增减衣物也是预防冬季感冒的重要措施。
3.注意个人卫生。人体本身也携带了大量细菌，容易受感冒病毒侵袭。因此注意个人卫生，做好自我防护能有效预防冬季感冒。
4定期杀菌消毒。常对室内进行杀菌消毒也能减少感冒病毒，起到预防感冒的作用。我们可以用消毒剂擦拭，或用食醋熏蒸来杀菌。
5多多运动。增强身体免疫力，适应寒冷的天气，体寒的人更要坚持运动，冬季出门要穿好御寒的棉衣。
为什么冬季是感冒高峰期呢?
健康、冬天、感冒、增强抵抗力、头痛，经常感冒别慌！每天2组动作，提高抵抗力，远离感冒，健康过冬季。
为什么冬天更容易感冒
1.免疫功能。在冬天，由于外界寒冷可能导致人的免疫功能有所降低，特别是抵抗能力本来不是很强的，就很容易遭到病毒的入侵。所以冬天要避免商场等人多的地方，尽量多穿点，保暖第一。平时早睡早起，保证良好的睡眠时间，有助于提高免疫。2.病毒传播。感冒一般会经常出现流鼻涕、打喷嚏等症状。医学人员有...
为什么冬季更容易得流感?
第一 ，天气干燥。 冬天的时候，天气会变得比其他任何一个季节都更干燥。在这种天气下，空气中的病菌和细菌就不容易被杀死，于是它们大量繁衍。如果我们不注意室内保持通风，大量的细菌和病菌就会被我们吸入体内，就会导致我们患上流感。第二，天气寒冷。冬天的时候，天气都是比其他季节寒冷的。在这样寒冷...
为什么总是在冬天生病
你好：主要原因有三：第一个原因就是病毒在寒冷的时候比较容易传播，而且对于人们的鼻子情有独钟，稍有不慎就会通过鼻子进入我们的身体，所以大家一定要定时的检查身体，也不要去一些不卫生的地方。第二个原因就是因为冬天太冷，每个人自身的抵抗力就会有所下降，所以身边有一点病菌的时候，就会被这些病菌...
天气冷为什么会感冒
主要是温差较大，造成身体机能减退，在更换环境，衣服增减的时候，才会容易感冒！
每个季节都有易发疾病,为什么秋冬季节呼吸系统易生病?
一：天气比较冷。如果是在春夏交替之际这都无所谓，因为天气是比较暖和的，对人的影响也不大。但是秋冬之际就不一样了，天气逐渐变冷，气温降低，人在寒冷的天气里面，本来就容易生病，而且正逢季节交替身体也一时适应不过来，免疫力低的话，就容易生病。常见的就是流行性感冒引起的呼吸道困难或者是...
为什么天冷容易感冒?
因为天冷的时候，气温低，人体的抵抗力比较弱，再加上冬季雨雪天比较多，人们日晒的时间短了，就容易生病了。像冬天新鲜的水果吃的也少了，因为冷啊，就会导致抵抗力下降，感冒就会找上门了。所以要想抵抗力好就要多吃新鲜的蔬菜和水果，冬天的话可以在热水里烫烫再吃。像风寒感冒的话还特别容易传染。...
秋冬换季易感冒,怎么办?
在南方\/秋冬换季易感冒，可能因为自身免疫力低下，也可能是环境因素引起类似感冒的症状，具体如下：1.免疫力低下 换季节期间温差大，因自身免疫力较低，机体调节能力较差，无法适应较大的气候变化，从而增加感冒几率。2.环境因素 其次在换季期间，不仅有气温变化，也会出现过敏原增多的现象，如花粉、藤草...
冬季怎样预防感冒?
一、做好消毒工作 部分人身体之所以会发作感冒，和身体被细菌或病毒感染有着密切的关系，所以对于身体抵抗力较弱的人来说，在日常生活当中做好消毒工作非常有必要。可以选择用醋或应用消毒液来对家中的环境以及日常工作的环境进行消毒。二、保持室内通风 因为冬天寒风冽冽，很多人又非常怕冷，所以往往会将...
为何流感总是发生在冬季?
冬天总是个流感高发的季节，是因为冬天不仅气温变化起伏太大，而且冬天比较干燥，人们又不太注意气温变化，所以流感，在这个理解更猖狂，更肆意！北方和南方最大的区别就是，北方的冬天太过干燥，很容易引起呼吸道感染，大多数人一感冒首先就会咳嗽，而南方就不一样，南方的气候比较湿润，虽然冬天流感在哪儿...
