枯发原因
*长期受到太阳紫外光照射，头发表层的水分会流失，因而呈现干枯现象，发色也会变浅。
*喷发剂含化学成分，如电发染发一样，用得太多都会容易破坏头发组织；而吹发时的温度太热，会容易令头发表面的水分流失，容易变得枯干。
拣饮择食头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料，所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，又怎么会长得茂盛呢？
头发变得枯黄干燥易折断，表示头发的生命已受威胁，这都归因平日“淋水”不足，导致营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻“施肥”，补充养料。
做发膜和焗油正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；焗油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。
方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净。
小贴士：
1.用发膜或焗油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。
2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。
3.焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。
4.想头发快些回复光采，可以每两天做一次。剪去开叉部位再油，效果更加好。
每天坚持用护发素。一个星期用一次发膜。
多吃对头发有益的食物。
自己在家如何护理头发
方法一：头发要多洗护。对于自己的头发如果自己不注重日常的护理，那么很容易会让自己的头发受到更大的伤害，因此需要在日常生活中多洗护，这样才能让自己的头发变得更加顺滑，同时也能将发质变得更好，因此要多洗护，最好隔天洗一次头，这样才能将头发中的油脂洗干净。方法二：少用吹风机。很多人会因为...
四种日常保养小技巧推荐 长头发怎么保养
1、定期剪头：其实很多女性决定留长发的时候就不会去剪头了，然而没有剪头是很容易会影响头发的营养吸收哦，所以当你发现头发出现了开叉，那建议直接剪掉哦，一般每个月都会长头发的，所以要自己简单的修剪修剪。2、重视护理：其实很多人对于头发的保养基本就是洗头而已，其实建议长头发的朋友要定期的给头发...
怎样自己在家保养头发
问题一：如何在日常生活中自己在家保养头发？买把优质的天然鬃毛梳，定期梳理头发，帮助头皮分泌的油脂均匀分布至发梢； 使用海飞丝专为保养头皮设计的发膜，结合使用防止热损伤的保养品，在使用电吹风前使用；定期用橄榄油涂抹发尾，滋养干燥的发丝； 尝试使用茶水、啤酒、醋蛋、葱泥等家庭自制护理方法，为...
女人长发应该如何打理?女人应该如何打理长头发?
养护长发的第一步，便是洗护得当。选择适合自己发质的洗发水和护发素，定期清洁头皮和发丝，去除污垢和油脂。洗发时，将洗发水充分揉搓起泡后，轻轻按摩头皮，切勿用力过猛。护发素则在清洗完头发后使用，避开发根，均匀涂抹在发中和发尾，滋养修护。吹发塑形，打造完美弧度 洗完头发后，用毛巾吸干多余水...
【头发养护知识】如何保养头发?头发养护方法 头发护理常识
烫染头发的过程中势必会对自己的头发受到严重损伤，所以要经常做日常焗油护理和涂抹一些防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。其实这样焗油护理一周只需1～2次就够了，而这类护发产品的使用方式是，利用头发还温热的时候，将护发乳均匀涂抹上，然后停留10～15分钟(可用毛巾将头发...
保养头发小方法 如何保养头发
在日常护理中，涂抹护发产品也很重要。在洗发后，里发根三分之一处涂抹护发产品，在稍加按摩头皮，能够促进头发吸收养分，同时也可以减少头皮对该护发产品的过敏程度。4、要注重日常的护理 绑头发的时候不能绑的太紧。建议使用电话线那种类型的橡皮筋来绑头发，还有也要减少那你发烫发的次数。因为大部分...
女生日常如何养发护发
1、食补。比如平常的时候，多吃一些芝麻，蔬菜，水果就能对于我们的头发来说，就能补充一些营养，让我们的头发看起来更加滋润营养。并且食补也能给自己身体的其他部位补一些所需要的营养物质。2、洗发。日常洗发时，我们的头发对于水温来说，也是有一些要求的。洗发的水最好是在恰中的温度，并且尽量只比...
如何养头发越来越有光泽?
头发的健康和光泽是许多人关心的问题。头发的光泽不仅与遗传因素有关，还与日常的护理习惯密切相关。以下是一些可以帮助您养护头发，使其更有光泽的方法：均衡饮食：头发的健康在很大程度上取决于营养的摄入。确保您的饮食中含有足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁、锌、维生素A、C和E。这些营养素对...
如何护理干枯的头发
2、使用护发素和精油。用护发素、抹精油对养护头发有一定效果，可以让你的头发在这一次洗过之后看起来顺滑有关泽。虽说护发素、精油都是治标不治本的，氮素，日常生活中总是有需要救急的时候。3、每周进行蒸发护理。懒得定期去理发店护理，可以试试自己蒸发，效果其实都差不多，就看你是要躺着享受还是...
养护头发的常用方法有哪些?
养护头发是许多人日常生活中的重要部分，因为健康的头发不仅能够提升个人形象，还能反映一个人的健康状况。以下是一些常用的养护头发的方法：一、正确的洗发方法 选择合适的洗发水：每个人的发质不同，选择适合自己发质的洗发水至关重要。油性头发可以选择控油效果好的洗发水，干性头发则应选择滋润型洗发水。
