害怕面试怎么办

这应该与你性格有关，建议你可以出去走走，放松一下。
我就是一个单位的HR，我也有头疼的事情就是招不到合适的人。
但是拒绝你，肯定是因为你不符合这个职位的要求，你在面试之前要先研究好这个职位的要求，根据职位要求准备一下自己的个人资料，当然最重要的是面试语气与仪表。如果你语气老练，仪表符合职位形象，面试成功率会大增。
是有点问题，要有充足的信心，信心是自己给自己的，在面试时就当是对自己的一次小小的考验，失败不用怕，怕的是失败后就放弃，相信自己，我不是最棒，但我有我自己的优势，祝你好运！！
不要因为碰壁了几次就放弃了呀，现如今找工作很难，你的朋友亲戚也能知道的，你暂时找不到工作，他们一定理解的，之所以催你问你，是因为他们关心你，不要拒绝他们的好心，不要有太大的心理压力，慢慢来，好多人为了找工作能花上一年的时间，你才找了一个月，千万不要灰心，相信机会很可能就在下一分钟！祝你好运！

你的情况跟我之前一样。
害怕别人不要，害怕自己能力不够
等等。。。。
我后来逼着自己去面试，慢慢的
发现面试不是想象中的那么害怕，渐渐地我也知道面试该注意什么，
面试无非就是你看着我，我看着你，你问我答，相互考察，有好几家公司我去面试上了，我又不去，原因是看清楚他们性质。面试公司没面试上你是觉得你还不适合这个工作，并不是没能力。面试失败不是什么丢人的事情。所以现在随便面试那家公司都不害怕，只自己努力过就不会后悔。
小提示；面试做好准备。一个是成功的，一个是失败的，至少你曾经努力尝试过，机会各50%，如果不敢去面试那么你连另外50%也丢失了，那就等于100%失败。
紧张的时候，深呼吸，自信点。
记得直视对方，这样效果会好点。

　问题一：“请你自我介绍一下”
　　思路：
1、这是面试的必考题目。
2、介绍内容要与个人简历相一致。
3、表述方式上尽量口语化。
4、要切中要害，不谈无关、无
用的内容。
5、条理要清晰，层次要分明。6、事先最好以文字的形式写好背熟。
　　问题二：“谈谈你的家庭情况”
　　思路：1、
况对于了解应聘者的性格、观念、心态等有一定的作用，这是招聘单位问该问题的主要原因。
2、
简单地罗列家庭人口。
3、
宜强调温馨和睦的家庭氛围。
4、
宜强调父母对自己教育的重视。
5、
宜强调各位家庭成员的良好状况。
6、
宜强调家庭成员对自己工作的支持。
7、
宜强调自己对家庭的责任感。
问题三：“你有什么业余爱好？”
　　思路：
1、
业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位问该问题的主要原因。
2、
最好不要说自己没有业余爱好。
3、
不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。
4、
最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。
5、
最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。
问题四：“你最崇拜谁？”
　　思路：
1、
最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问该问题的主要原因。
2、
不宜说自己谁都不崇拜。
3、
不宜说崇拜自己。
4、
不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。
5、
不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。
6、
所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系。
7、
最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。
　　问题五：“你的座右铭是什么？”
　　思路：
1、座右铭能在一定程
度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。
2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。
3、不宜说那些太抽象的座右铭。
4、不宜说太长的座右铭。
5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。
6、
参考答案——“只为成功找方法，不为失败找借口”
　　问题六：“谈谈你的缺点”
　　思路：
1、
不宜说自己没缺点。
2、
不宜把那些明显的优点说成缺点。
3、
不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。
4、
不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。
5、
可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。
问题七：“谈一谈你的一次失败经历”
　　思路：
1、
不宜说自己没有失败的经历。2、
不宜把那些明显的成功说成是失败。
3、
不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历，
4、
所谈经历的结果应是失败的。
5、
宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。
6、
说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。
7、
失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。
　　问题八：“你为什么选择我们公司？”
　　思路：
1、
面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。
2、
建议从行业、企业
和岗位这三个角度来回答。
3、
参考答案——“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。”　
　　问题九：“对这项工作，你有哪些可预见的困难？”
　　思路：
1、
不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。
2、
可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——“工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。”
　　问题十：“如果我录用你，你将怎样开展工作”
　　思路：
1、
如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法，
2、
可以尝试采用迂回
战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。”
　　问题十一：“与上级意见不一是，你将怎么办？”
给你说个好办法...　
　思路：
1、
一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。”
2、
如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。”
....
hehe
祝你找到理想的工作.....

我到希望有很多的招聘单位给我多打电话让我去面试，我不是说这话刺激你，其实刚开始参加工作的时候我和你一样担心面试时会紧张，事实上却是有些紧张。试问，你是否问过自己你在紧张什么，是在紧张还是害怕？紧张什么呢？害怕什么呢？ 紧张面试过不了、害怕找不到工作，还是畏惧和陌生人说话？一个陌生人站在你面前的时候，你是怕他会用尖锐的话语刻薄为难你还是他会把你吃掉呢?还是你真的很紧张你会失去这次工作的机会，担心会找不到工作呢？
以我以前的经历，现在回想一下我是比较畏惧和陌生人能说话，我性格比较内向，也担心会找不到工作，但是多次这样反复参加各种面试，我已经不再感到紧张，因为没什么好紧张的，突然觉得以前的紧张是没有必要的。
这就像是两个路人，因为有所需要所以彼此达成共识：我们需要交流。
所以简言之，不需要你准备“紧张”的心态，需要你做的准备工作是：充分的口语流畅的语言，而不是在和面试官交流的过程中出现磕磕绊绊、结巴的现象。一个良好的心态需要自我培养，多自我调节自我修身会好的。在心里，把每一次的面试就当作是一次交流、一次轻松的谈话，当然这只是心理作用，在外表上要做的自然些而不是很随意的样子，至少看上去是端庄自然且随和又不失稳重。
就说这些吧，小小建议，希望对你有用。Good luck!本回答被提问者采纳