百合莲子红枣红豆薏米黑豆能一起煮吗

百合莲子红枣红豆薏米黑豆能一起煮吗

百合、莲子、红枣、红豆、薏米、黑豆能一起吃。

不能和红枣同食的东西(其中没有百合、莲子、红豆、薏米、黑豆):

1、维生素类

枣中的某些物质会使维生素K分解破坏,因而会大大降低大枣的治疗功效。

2、喝水

红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。如果吃太多红枣,却没有饮用足够的水,很容易蛀牙。

3、胡萝卜一起吃

大枣(鲜)含有丰富的维生素C(VC),而胡萝卜含有能破坏VC的氧化酶,所以两者相遇就降低了大枣的营养价值。

扩展资料:

红枣营养价值:

1、大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。

2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等人良好的保健营养品。

参考资料:人民网-大枣不能和胡萝卜一起吃?大枣的食用禁忌

参考资料:人民网-红枣的营养价值介绍 红枣食疗功效有哪些

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-02-27

百合、莲子、红枣、红豆、薏米、黑豆能一起吃。

1、百合养阴润肺,清心安神。莲子补脾止泻,益肾涩清,养心安神。红枣补中益气,养血安神。红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。黑豆健脾利水,消肿下气,滋肾阴,润燥活血解毒,止盗汗,乌发。

2、红枣和百合、莲子、红豆、薏米、黑豆可以同食。

一、红豆+薏米

1、红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热祛湿。

2、薏米和红豆能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。

3、薏米红豆具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

二、莲子+百合

适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。经常服食可使肤色红润,有美容驻颜之效,并对上述疾病有治疗或辅助治疗的作用。

三、黑豆+红枣

1、补款汤补水 补而不燥,具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效。

2、适宜体质虚弱、贫血者饮用。

参考资料来源:百度百科-红豆薏米

参考资料来源:百度百科-莲子百合粥

参考资料来源:百度百科-黑豆红枣汤

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第2个回答  推荐于2017-11-22
百合莲子红枣红豆薏米黑豆能一起煮。
百合养阴润肺,清心安神。莲子补脾止泻,益肾涩清,养心安神。红枣补中益气,养血安神。红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒,黑豆健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润燥活血解毒;止盗汗,乌发。本回答被网友采纳

百合,莲子,红枣,花生,薏米红豆黑豆,苟枸杞包希饭能喝吗
不适合一起食用。百合,莲子,红枣,枸杞,银耳一起煮食起到润肺安神去火作用,薏米和红豆煮粥食用有利湿消水肿作用,

薏米、红豆、红枣、百合、黑豆、黄豆、莲子、茯苓、山药能一起煮...
可以,营养丰富。话说,凑齐这些样煮粥挺不容易吧。😁可以分享下你吃粥的感受

...黑豆、红豆、黄豆、绿豆、银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、
最好搭配是,黑豆小米,大米,莲子,红枣,枸杞,黑芝麻,桂圆,薏米,其他太多不用有的相冲,多并不代表好,知道不,凡事都有度

薏米和百合,莲子,红豆,黑豆枸杞,红枣一起煮粥,可以吗
可以去除掉红枣,红枣与薏米犯相

...百合,大枣,黑米。枸杞,花生米,这样加在一起煮稀饭科学吗。
1、黑豆与谷类相宜 各种谷类,都适合与黑豆煮粥,不但味道好,还可增加营养价值,是一种科学的食用方法。2、红豆与薏米相宜 薏米富含氨基酸、维生素及膳食纤维,具有较好的利水去湿、健脾养胃、清热润肺的功效 莲子与黑米相宜 3、二者搭配,再适量添加花生、桂花,有益于糖尿病患者补肝益肾。莲子与枸杞子...

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...黑豆,里米,黑芝麻,百合,薏乍米,核桃,能一起煮吗
可以混在一起煮,不就要想好的口感最好搭配的吃。糖水类:枸杞,银耳,红枣,莲子,百合,梨,绿豆,西米,煮都是去燥润肺的佳品,可以润肤。红糖:具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。红枣木耳汤:黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用...

十几种谷物杂粮放一起煮粥会不会食物相克?
莲子、木耳、黑米这三样都是属于补肾补虚的食物,像红豆、红枣、薏米这些都是补脾的好食物,百合是属于保养胃的一种食物,所以说这几种食物混合在一起是可以一起用来煮粥的。莲子它具有着清热和降火的功效,对于一些心火旺盛的人群来说。是一种很好的食物,它可以使心火旺盛的人群得到缓解的作用,...

薏米红豆红枣枸杞莲子百合黑豆黑芝麻能不能一起吃,
你好,黑豆、百合、莲子、红枣以及枸杞,这几个药食两用的中药之间没有配伍禁忌,是可以放在一起熬汤或者煮粥喝的。其中黑豆可以补肾乌发,百合润肺、宁心安神,莲子健脾去心火,红枣补血安神,枸杞补肝肾清肝明目。这几个可以放点鸡肉一起煮汤喝,常喝可以提高免疫力。希望我的回复对你有所帮助。

薏米红豆黑豆莲子百合可以一起煮粥吗?
薏米红豆黑豆莲子百合可以一起煮粥 材料 薏米100g,红豆100g,黑豆100g,莲子100g,百合100g,桂圆100g 做法 1、将所有材料洗净浸泡半天(除桂圆肉外,桂圆肉只需浸泡半小时)2、放沙锅内,加适量水用大火煮开。3、搅拌一下转小火煮1个小时左右,加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右,关火焖15分钟即成...

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