应届毕业生怎么将档案户口挂靠在深圳人才市场？

我找到一份在深圳福田的工作，但工作单位不能接受档案户口，请问我怎么才能把档案和户口转移到深圳人才市场？具体流程是什么？求助啊。
有没有尽可能简单的办法，因为我现在人在广州，如果要频繁地跑深圳可能不太方便。