为什么一下雨心情就不怎么好呢？晴天就很开心呢？天气反射？

什么原因呢？

你好，你问为什么一下雨自己的心情就不怎么好，晴天就会很开心，不知是不是天气反射的问题还是其他什么原因，作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师，我认为，这至少说明了你对造成自己在一下雨时心情就不怎么好的归因问题上产生了错误的归因所致，从而导致了你容易陷入到对归因问题的认知偏差的纠结之中而困惑不已。因此，学会正确归因，消除认知偏差，是你当前首先需要完善的事情。追问

这和生活习惯和个人性格有什么联系吗？怎样改变呢

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