水对人的贡献和伤害有哪些?

详细

水对人的贡献
(一)确保供水是减肥之本喝水能减肥。
水可以协助体内脂肪的“燃烧”,亦可提高机体的基础代谢。机体内一旦水分不足的状态持续存在的话,可因能量消耗降低,促成了肥胖的发生。
(二)缓减心脏压力,防止生活习惯病的发生
水的硬度与碱性度几乎是相同的,磁性度通常是通过计算水中的钙和镁的总量而得出的。据说溶解在水中的镁对抑制心脏病的发生作用非凡,所以我们应尽量从水中及食品里摄取大量的镁离子。
(三)水对口臭的治疗。
为了增进健康,就必须将体内的代谢物及时排出去,这就需要每天多喝水,即便口不渴亦要饮水,要人为地增加去厕所的频度;这样可以从根本上改变口臭现象的发生。
(四)水可防止熟睡中的死亡。
睡前饮一杯水,可以预防易发生在凌晨的心绞痛和心肌梗塞。这一点已经得到了医学上的证实。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引发的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,放血液的粘稠度就变得高了。但是,如果在上庆之前喝上一杯水的话,就可缓解机体脱水的状况。
(五)在浴缸中泡身体。
洗冷水浴可给机体带来清新的轻松感觉。相反,用热水洗澡,能缓解紧张情绪,有效消除疲劳的“动力”,促进周身的血液循环,使机体的新陈代谢活动更完善。
水给人带来的伤害
喝水过多会水中毒“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出,但随着水分的排出,人体内以钠为主的电解质会受到稀释,血液中的盐分会越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。
再有水污染后,通过饮水或食物链,污染物进入人体,使人急性或慢性中毒。砷、铬、铵类、笨并(a)芘等,还可诱发癌症。被寄生虫、病毒或其它致病菌污染的水,会引起多种传染病和寄生虫病。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-06-08
  “水是含有溶解性矿物质的血液系统的一部分,它如同溶解态的钙镁一样,为人体组织维持健康所需。”

  “当摄入充足的水后,一些健康问题就能得到解决或减轻,比如气喘、过敏症、高血压、高胆固醇、头痛、偏头痛、背痛、风湿性关节炎、心绞痛和间歇性跛行(比如由于供血不足引起的抽筋)”

  “水——普通的、经适当过滤的水——是一种被忽略却又必不可少的营养物质,它可能是使你更健康、更有活力、更长寿所需要的而却丢失的成分。”

  注意:这里所说的能给我们带来健康的水是指那些经过适当过滤的,不含有害物质的水。
  通常饮用水最主要的问题就是氯、有机化合物、THM’S和铅。

  氯

  目前,我们的自来水还是采用加氯的消毒法,美国医学博士JosephPrice认为“氯是造成动脉硬化及与之相关的诸如心力衰竭和大部分常见猝发形式的基本原因。”

  THM’S

  在氯化过程中,氯同天然有机物、腐殖质相结合形成潜在的致癌物三卤甲烷(THM’S)。

  研究显示:美国路易斯安那州的新奥尔良、纽约的Eric县、马里兰州的华盛顿县的饮用水中的THM’S含量较高,这使癌症发病率较高。

  有机化合物

  这个问题可以发生在三个方面:1本身我们的水源就不是完全能够达到采水标准。

  2自来水在管道运输过程中,由于我们管道的内压比外部气压低,一旦管道出现漏洞,外面的污水就会灌进管道内。3我们大多数的楼房主要是使用水箱供水,水箱里的卫生标准不用说大家也明白,没死老鼠的尸体已经算不错了。

  三、喝纯净水是不是就安全了呢?

  纯净水就是可通过蒸馏、反渗透、离子交换或这些方法的组合来实现的含少量矿物质或不含矿物质的脱盐水。

  很多人认为如果把水中所有的元素都去除就安全了。事实并非这样。

  首先,饮用水中的矿物质比食物中的更容易、更好地被人体吸收。

  其次,矿物质新陈代谢理论权威、医药化学家JohnSorenson博士发现主要金属元素相对于非主要金属元素的新陈代谢受水中主要元素的很大影响,如果所需主要元素得到满足,就很少或没有非主要元素的吸收,它就会被排泄掉。所以,不含任何有益物质的脱盐水,其中任何有害物质的作用会被放大,脱盐水中少量的有害物质就会比硬水中同等量的有害物质对我们的健康产生更有害、更消极的作用。

  综述:虽然原因不同,但喝被污染的水和脱盐水都会对我们的健康造成伤害,我们需要能有效减少水中氯、有机化合物、THM’S和铅等有害物并保留对人体有益的钙镁等物质的装置——净水器。本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-12-13
“水是含有溶解性矿物质的血液系统的一部分,它如同溶解态的钙镁一样,为人体组织维持健康所需。”

“当摄入充足的水后,一些健康问题就能得到解决或减轻,比如气喘、过敏症、高血压、高胆固醇、头痛、偏头痛、背痛、风湿性关节炎、心绞痛和间歇性跛行(比如由于供血不足引起的抽筋)”

“水——普通的、经适当过滤的水——是一种被忽略却又必不可少的营养物质,它可能是使你更健康、更有活力、更长寿所需要的而却丢失的成分。”

注意:这里所说的能给我们带来健康的水是指那些经过适当过滤的,不含有害物质的水。
通常饮用水最主要的问题就是氯、有机化合物、THM’S和铅。



目前,我们的自来水还是采用加氯的消毒法,美国医学博士JosephPrice认为“氯是造成动脉硬化及与之相关的诸如心力衰竭和大部分常见猝发形式的基本原因。”

THM’S

在氯化过程中,氯同天然有机物、腐殖质相结合形成潜在的致癌物三卤甲烷(THM’S)。

研究显示:美国路易斯安那州的新奥尔良、纽约的Eric县、马里兰州的华盛顿县的饮用水中的THM’S含量较高,这使癌症发病率较高。

有机化合物

这个问题可以发生在三个方面:1本身我们的水源就不是完全能够达到采水标准。

2自来水在管道运输过程中,由于我们管道的内压比外部气压低,一旦管道出现漏洞,外面的污水就会灌进管道内。3我们大多数的楼房主要是使用水箱供水,水箱里的卫生标准不用说大家也明白,没死老鼠的尸体已经算不错了。

三、喝纯净水是不是就安全了呢?

纯净水就是可通过蒸馏、反渗透、离子交换或这些方法的组合来实现的含少量矿物质或不含矿物质的脱盐水。

很多人认为如果把水中所有的元素都去除就安全了。事实并非这样。

首先,饮用水中的矿物质比食物中的更容易、更好地被人体吸收。

其次,矿物质新陈代谢理论权威、医药化学家JohnSorenson博士发现主要金属元素相对于非主要金属元素的新陈代谢受水中主要元素的很大影响,如果所需主要元素得到满足,就很少或没有非主要元素的吸收,它就会被排泄掉。所以,不含任何有益物质的脱盐水,其中任何有害物质的作用会被放大,脱盐水中少量的有害物质就会比硬水中同等量的有害物质对我们的健康产生更有害、更消极的作用。

综述:虽然原因不同,但喝被污染的水和脱盐水都会对我们的健康造成伤害,我们需要能有效减少水中氯、有机化合物、THM’S和铅等有害物并保留对人体有益的钙镁等物质的装置——净水器。
第3个回答  2015-12-04
水对人的贡献:一是水是人类生命的血液,人体占70%的体重是水,而血液里占90%是水,体内各种脏器里水要占70%-80%,肌肉内占76%,连坚硬的骨头里还含22%的水,所以水是人体大部分。生命离不开水。二是水是人类生存的基础。农作物离不开水,耕地因缺水而干旱、沙化,威胁农业,威胁人类生存。三是水是工业生产的血液。在锅炉、发电冷却冲洗、洁净中同样离不开水。
水对人的伤害:一是水被污染,人类身体将会得病,甚至死亡,二是水是无情的,它的泛滥将毁灭人类生存的衣食住行。
第4个回答  2009-06-09
不喝水会死人滴!!!!
相似回答