就是不管干什么都咬,看电视写作业考试玩游戏,只要手一空就要咬。有时候甚至咬到见血了,都听不住。贴上创可贴,总想把它撕了继续咬。我很想改掉这个毛病啊。就在指甲上涂透明的指甲油,因为这样我就不敢咬了。。可是啊,我还是照咬不误。实在怕中毒,就把指甲油剥掉了,继续咬。现在指甲都只有一点点了。这算强迫症吗?我要怎么办啊?