天天头疼,晕晕的怎么办

天天都感觉头疼,全身没力一样..对着电脑看久了就更是晕..就想睡觉,但躺下枕着枕头还是疼..痛得最历害就像针刺一样(不过很少)..头顶\后脑吧
差不多一年了,有时重有时轻,到底怎么回事啊??
是不是因为我办公室空气不好造成的呢,要是出去多活动活动不累就好点

头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。

物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。

神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。
饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。

疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

缓解偏头疼的方法

冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。

天麻治头疼偏方:

天麻一两,可以炖一斤肉,按这个比例。天麻先敲碎,然后用热水泡一天一夜,泡了的水不能仍掉,因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起,小火炖两小时,然后放入排骨一起炖一小时,不能放盐,只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的,切记不能和羊肉同炖。

对缓解头痛很有帮助,且是温补,人人都可以吃,不妨一试。

天麻主治高血压、眩晕、头疼、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症
中西医临床常与其它药物配伍治疗惊风抽搐、肢体麻木;头疼眩晕;神经疼;冠心病心绞痛;面肌痉挛等
天麻炖猪脑

用法:食肉饮汤。

★天麻鸭子

功效:滋阴潜阳,平肝息风。适用于阴虚阳亢,妊娠先兆流产,伴目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症。

配方制作:鲜天麻100克,生地30克,水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻,生地共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。
用法:食肉饮汤。

天麻肉片汤

功效:滋补潜阳,平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕,头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。

配方制作:天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用;肉切片做汤,加入鲜天麻片60克共煮。

用法:药、汤俱食。

土方法
(1) http://www.7-7-7.cn/zhengzhuang/toutong/200504/23168.html 上去看看
(2) .头痛剧烈者,以硝石末吹鼻内即愈。

2.研末,不拘多少,嗅鼻中,痛不可忍者亦可止。

3.当归60克,酒1升,煎取6合,饮之,日再服。

4.高良姜生研,顿嗅鼻中即止。

5.头风热痛,山豆根研末,油调,涂两太阳穴。

6.用豆汤洗头,避风使出汗。

7.头痛不止,杨梅研末,以少许嗅鼻,取嚏,立效。

8.片脑3克,纸卷作捻,烧烟熏鼻,吐出痰涎即愈。

9.猝患头痛,用皂角末吹鼻取嚏。

10.猝然头痛,用白僵蚕为末,热开水调服6克。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
无其他回答

天天头胀头晕怎么办
部分病人要注意有没有紧张性头痛,紧张性头痛可以表现为头部的紧缩感,或者是压迫感,伴有头部的闷胀不适。针对该疾病可以服用非甾体类的抗炎药物,如布洛芬或者洛索洛芬钠等进行治疗。如果病人有睡眠不好也可以出现头晕、头胀、头部昏沉、头部不适的感觉,需要应用调整睡眠的药物,如百乐眠胶囊等进行治疗。...

头痛怎么办
1、巧用酒精治头痛 取两个脱脂棉球(普通医用棉球),蘸取适量酒精,用手将棉球中的酒精挤出来一些,然后将棉球放到两个耳朵眼里,片刻之后就能有效缓解因紧张引起的紧张性头痛问题。2、手指梳头治头痛 将双手五指张开,保持爪状,然后将张开的双手放在头上,用手指指腹接触头皮,想梳头一样从前额推压至后...

为什么头天天晕晕的,这是怎么回事
这个时候最好是多喝水,以免导致机体缺水出现中暑的症状,再有就是提醒一下总在空调下面工作的朋友,要注意防范空调病。

为什么我的头天天都是晕晕的
如情绪低沉而晕、 摄入了过多油腻食物也会晕, 偏爱油腻的饮食习惯就会出现“无病性”头晕。平时多喝菊花茶和绿豆汤。 还有西瓜、梨、苹果、香蕉有助于降火。 常吃苦瓜、芹菜、萝卜等清火解毒的蔬菜。 体虚多吃一些花生、枸杞、人参和乌鸡。 坚持食用红枣糯米粥,对头晕的恢复有很多帮助。建议建议检查...

头痛发作的时候,按摩哪些部位能缓解头痛呢?
1、按摩前额有益于降低各种各样工作压力,提升抵抗力,也可以让精神面貌变得更好。好多人头疼而造成日常生活工作都有非常大的影响,睡眠也不够高。这个时候能够运用按摩头皮和脑门的方式,让思想更为非常容易释放压力出来,一起也可以改进身体的抵抗力。2、还可以适度按摩头上等的位置,特别是梳头发的时,...

我在家不想出门,,但是,,,我天天头晕怎么办
如果你天天感到头晕,并且不想出门,首先应该考虑的是你的生活习惯和健康状况。确保你有充足的休息,饮食均衡,适当锻炼,并保持良好的心态。如果症状持续或加重,建议咨询医生以确定具体原因,并获得适当的治疗。医生可能会建议做一些检查,如血液检查、听力测试或影像学检查,以帮助诊断和治疗。 抢首赞 已赞过 已踩过< ...

天天头晕脑胀的原因
第二天脑部没有得到完全恢复,病人出现头晕、脑胀,严重的时候还伴有头疼症状,必要的时候可以给予针灸或者安眠药对症口服治疗。第四、头晕、脑胀还见于脑血管疾病,特别是脑供血不足,一般伴有头晕、脑胀,严重的时候可以出现恶心呕吐或者其他神经功能缺损的症状,必要的时候需要查头部核磁。

头整天晕晕的怎么回事
1、如果患者经常睡不好觉、失眠、熬夜,神经功能衰弱容易导致患者头整天有晕晕沉沉的感觉、不清晰、反应力比较迟钝、注意力不集中等方面的症状。2、患者如果是中老年人,容易因为脑供血不足、脑动脉硬化等问题,导致患者出现这种症状。3、如果血液处于高脂、高黏的状态,高血流的速度也会减慢,患者也会...

每天晕晕乎乎,在医院检查不出来毛病,这是怎么回事?
一、每天晕晕乎乎,在医院检查不出来毛病,这是怎么回事?首先我们要知道,在生活当中很多人经常会出现压力大的情况,长时间的在一个高度压力下工作就会对我们的身体造成一定的影响,同时也会导致我们出现头晕眼花的症状,这都是比较正常的,只要我们适当的将这些压力排放出来就可以,所以一旦觉得头晕的话,...

经常头晕眼花要怎么办呢?
1、如果自己总是有一些头晕,包括眼睛有一些不舒服,就要看一下是不是因为偏头疼的原因。平常如果自己有一些偏头疼的习惯,或者是天天都有头晕的习惯。那么这种情况一般都是偏头疼的原因。 自己还是要多去放松一下身体方面。不要给自己太多的压力和紧张的情况,要去进行卧床休息,自己用手放在比较头疼的...

相似回答