我和女朋友在一起生活了6年，分手后心里太难受了。怎么办啊？

我和女朋友在一起生活了6年，这6年经历过风风雨雨。开始在一直的时候生活一直很穷困，好不容易有了很大的改善，可却换来了让我不知道怎么接受的结局。两个星期前我们还谈婚论嫁，可事情没过几天我却亲眼看见她上了别人的车就再也没回来过，事后她给我的解释就是我们不适合。天那，这么大的雷打到我身上，我都不知道这几天我是怎么过来的。我天天满脑子都是她，我该怎么办？我的神经都快要崩溃了，和她在一起的6年里我是那么的爱她、完全无保留的付出。可换来的代价我实在是不能接受，我该怎么办？？？