《防疫顺口溜》
作者:吴国强
出门戴口罩,这招最重要。
不去人多地,拒绝凑热闹。
在家最稳妥,可以看书报。
不聚餐聚会,切断传染道。
手须经常洗,病毒全冲掉。
窗须经常开,通风好睡觉。
家里大清扫,消毒也重要。
切忌吃野味,绿色清淡好。
衣服请多添,避免来感冒。
朋友见面了,不握手拥抱。
身体若不适,问医最可靠。
得病不恐慌,隔离并报告。
不信谣传谣,响应党号召。
众志更成城,凯歌响道滘。
预防疫情,从我做起。
牢记防疫顺口溜,更加爱自己。
扩展资料:
防疫的具体做法:
1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
2、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风
增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。