肯定是好的，效果可以排除身体内的毒素，而且可以提高身体的新陈代谢。如果流汗后会感觉皮肤肯定不一样的，特别好。
但需要注意的是，使人大量出汗，汗液中的酸性物质可以伤害皮肤表层，同时运动中要注意防晒，因此运动前后要注意皮肤的防护，不然导致皮肤过早的老化。
但需要注意的是，使人大量出汗，汗液中的酸性物质可以伤害皮肤表层，同时运动中要注意防晒，因此运动前后要注意皮肤的防护，不然导致皮肤过早的老化。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2016-10-28
这个对身体比较好
然后对皮肤也没有影响的，但是有受的部位可能会疼的
出汗过多之后，等⊙﹏⊙b汗凉了，需要去洗澡，这样是最好的
然后对皮肤也没有影响的，但是有受的部位可能会疼的
出汗过多之后，等⊙﹏⊙b汗凉了，需要去洗澡，这样是最好的
第2个回答 2016-10-28
大汗伤阳，运动以微出汗最好追问
你说的太对了，运动后出很多的汗，然后我的手指腹就会瘪
追答泡水里久了也会瘪，手指腹瘪有可能是气血不足
追问我本身就阳虚，跑上一个小时的步，这个季节我的汗就哗哗的流，本身我就感觉不正常
追答熬夜、久坐、手淫纵欲就会导致阳虚，不知你犯了几样？
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