我最近心情不好,我对什么事情都不感兴趣,我感觉人生没有目标。什么事情都勇气面对?

我最近心情不好,为什么我对什么事情都不感兴趣,我感觉人生没有目标。什么事情都没有勇气面对。我也不想和别人说话。我是怎么了?

最近心情不好
并且对什么事情都不感兴趣
是因为没有人生目标
没有前进的动力
所以才会出现这种状态
的确是需要调整的
建议你出去多走一走
建立一个属于自己的人生目标
就是解决问题的方法
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