产后胸部下垂怎么办? - 百度宝宝知道
专家建议：1.每天冲凉时按摩胸部。具体方法是双手往内打圈，大约按摩5分钟。这样可以保持乳房的弹性。 2.每天三次，每次花2分钟双手往上推动整个乳房，这样对于提升乳房有很好效果。 3.平时应该穿有钢托的内衣，内衣不宜太紧。 4.平时做扩胸运动，一些体育运动有助于乳房饱满，如游泳(特别是蛙泳)、划...
产后胸下垂缩水怎么办
女性出现这种情况的话，可以多吃一些含有胶原蛋白比较高的食物，比如说猪蹄以及一些水果，然后多做一些产后恢复的锻炼，比如说瑜伽，尤其是丰胸的瑜伽更要多做一些，要通过正规的按摩，使胸部慢慢的恢复弹性。尤其是哺乳宝宝的产妇，胸部在过了宝宝哺乳期以后，都会有不同情况的下垂，如果胸部下垂不是特别严...
生完孩子后乳房下垂怎么恢复
1. 生完孩子后，若乳房出现下垂，可以通过按摩和进行乳房保健操来促进恢复。2. 进行乳房保健操时，建议选择正规的美容机构，由专业人士进行指导，以正确的方法疏通乳房部位。3. 乳房保健操能够促进乳房组织的血液循环，改善下垂现象，增加乳房的弹性。4. 同时，配合进行胸部肌肉锻炼，可以使得乳房更加坚挺和...
生了小孩胸部下垂得利害,一点弹性都没有,有皱纹,怎么保养才可以...
加强运动，保持按摩乳房，让乳房的肌力重新恢复，同时平时多补充些胶原蛋白，譬如猪脚汤等。但是恢复跟以前一模一样就不太可能了，只能稍稍改善，除非整形，但不建议整形，毕竟自然才是最美的~！
哺乳孩子后乳房干瘪下垂怎样恢复 - 百度宝宝知道
1 恢复胸部下垂二、多吃坚果、种子类食物 含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物，最重要的是种子的衣膜都是可以促进性腺发育的。不少专家都建议断奶后想丰胸的妈妈多吃点玉米，营养成分高对身体又很有好处。恢复胸部下垂三、热敷+锻炼 热敷和淋浴的作用一样，都...
我妹妹生了孩子,胸部下垂严重很难看,用什么可以变丰满?
对抗下垂 胸部下垂其实不只与乳房内脂肪的流散有关，也与胸大肌的萎缩有关。锻练胸大肌，就能使胸部恢复弹性并重变丰满。我们可以通过手臂、侧腹、肩部的伸展和使力，令手臂向各个方向伸展扭动，带动胸部的血液循环，充实胸大肌。1、手臂笔直伸展双脚与肩同宽站立。将整个手臂贴住耳朵，笔直地向上伸展；...
我生过孩子,乳房下垂还很软,怎样可以提升坚硬乳房
3.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美. 另外,适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮肤感觉不错.
生完宝宝后,乳房下垂严重,又小怎么办 - 百度宝宝知道
1. 坚持每天做乳房按摩，这样可使乳房保持弹性，改变下垂的外观：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌，促进乳房发育。由下往上、由内往外将乳房往上提升，...
生完孩子胸部没弹性了 有什么办法可以恢复
方法有很多，贵在坚持 注意以下几点，可以减轻下垂现象，同时可以有提升的效果。1.每天冲凉时按摩胸部。具体方法是双手往内打圈，大约按摩5分钟。这样可以保持乳房的弹性。2.每天三次，每次花2分钟双手往上推动整个乳房，这样对于提升乳房有很好效果。3.平时应该穿有钢托的内衣，内衣不宜太紧。4.平时做扩...
生了小孩胸部下垂得利害,一点弹性都没有,有皱纹,怎么保养才可以...
女性分娩后给宝宝哺乳，乳房的外形肯定受到影响，可以通过一些方式来改善。饮食中增加胶原蛋白的成分，比如猪蹄、鸡爪、鸭爪等很不错，经常煲汤喝。膳食中木瓜炖牛奶有很好的丰胸作用。洗澡前后双手按摩乳房有直接的丰胸功效。
