感觉高中以来脑子整天很懵,昏昏沉沉,感觉整天都在梦里,记忆力一直下降,智力判断力也不行整天很不清晰

感觉高中以来脑子整天很懵,昏昏沉沉,感觉整天都在梦里,记忆力一直下降,智力判断力也不行整天很不清晰怎么回事阿还有没有救,回复到当初,,学习都学不进去了,帮帮我,跪求

你会提出这个问题,说明你很重视自己的人生。造成记忆力减退的最直接原因:就是每天的深度睡眠时间不足8小时。如果继续不能保证每天的8小时深度睡眠。记忆力还会继续减退下去,直到神经衰弱、痴呆。根据有关研究,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以,富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物。其中提高记忆力最突出的食品是: 核桃、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等。曾经我的记忆力也很不好,后来朋友告诉我,记忆力是可以训练的,还让我下载一套开启大脑的课程。通过课程的学习,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,记忆力提高了,逻辑推理能力加强了,给我的学习带来很大的帮助,最终考上了大学。《特斯拉潜能训练》改变了我的命运,希望我的分享能帮到你!有志者事竟成,望采纳!
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第1个回答  2017-02-18
多睡点觉吧 注意饮食追问

去医院吃药有用吗

在吗

整体头脑昏昏沉沉,反应迟钝,记忆力下降是怎么回事翱
记忆力差的原因有很多,其中,长期睡眠不足、缺少运动、整天对着电脑、缺少新鲜空气,烟酒过量等等,都会导致记忆力衰退,这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等,也可以使记忆力减退,这是心理上的原因。改善方法:1,注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大...

本人男18岁高三,大脑昏昏沉沉,记忆力下降,反应力迟钝。可能是什么原因...
适当的有氧运动 脑组织对氧最敏感,如果大脑供氧不足,就会出现脑疲劳,从而使人的记忆力下降。骑车、爬楼梯、慢走、跳绳等有氧运动,都是非常好的选择。

...好几天脑子不好使,头痛记忆力减退,思维能力下降
其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少,而对于上班族还说,记忆力减退的还一部分原因是,室内氧气含量低。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。曾经我的学习成绩很差,高一从来没有认认真真...

头昏昏沉沉感觉不清醒,总打哈欠,记忆力下降
出现这样的症状 首先要考虑就是和脑部的供血不足 有关 这样的情况就要及时的对症治疗 可以口服活血化瘀的药物也可以使用脑心舒口服液治疗一般要及时的多喝水 注意休息

为什么我天生很笨很笨,智力非常低,记忆力、思维力、反应力什么的全都...
一、共情:记忆力是孩子学习的基础能力,记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。二、具体化:您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗?三、探讨问题的成因,并具体分析:a 孩子的图像记忆能力没有充分开发:大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍,没有图像记忆习惯就会很吃亏。解决:有意识培养孩子...

脑袋发懵,思维缓慢,记忆力变差,注意力不集中,反应变迟钝,不知道是为什 ...
1、文武之道一张一弛,建议在完成学习任务的情况下,多参加一下户外活动,培养一种运动爱好,比如健美操,游泳等,把日常生活充实起来。2、阅读一些有益的书籍,比如世界名著,从中可找到生活的智慧。3、尝试的和家长沟通,尽管很多家长也不知道如何与孩子很好的沟通,这属于不同生活环境下养成的,但家长...

每天都感觉脑子思维不清晰,反应迟钝,有点健忘,丢三落四的,做事没有什么...
首先,一个人机敏与否,与他的心态有一定关系。如果这个人心态积极、进取、乐观、开朗,他往往就会变得灵敏。我建议你平常不要总觉得自己笨,而要多给自己积极暗示,敦促自己机敏、快捷地做事。这是习惯问题,你平时注意一下。然后,你说你打电子游戏,很多沉溺在网络游戏世界里的人,他在现实生活中,...

脑袋里整天昏昏沉沉,好像里面是一团面粉一样,记忆力和理解力都很差...
提高记忆力实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用。每个都希望有...

高悬赏!!!我高中,注意力不集中,记忆力减退,易做噩梦等等症状!!!求助...
1、脑神经机能失衡:注意力不集中,不由自主的胡思乱想,上课走神儿,思想开小差从而影响记忆力、思维能力,影响学习,睡眠规律不正常,白天精神不振,上课易瞌睡,打哈欠,大脑昏昏沉沉,夜晚卧床后,大脑却兴奋起来,浮想联翩,难以入眠,乱梦纷纭,甚至直到天亮,醒后大脑特别疲困,提不起精神。2、性...

上高中以来觉得脑力方面下降了很多,思维不活跃,反应严重迟钝,语言表达...
呃,还有些,一下也忘了。我也咨询过心理医生的,其实说来说去,用心理学上来说,就是有点焦虑。我理解你现在的感觉,尤其是你还处在高中,需要大量用脑的时候。之前我复习研究生考试,一度焦急,因为脑子转这么慢,完全没办法接收大量的考试内容。所以你现在千万别急。我有个懂心理学的朋友给我了...

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