另外，可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，我学生时代自己尝试过的。
上课时走神、不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。
孩子做作业拖拉磨蹭，注意力不集中，从6个方面找原因
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方法1：父母可以根据孩子的能力，给孩子列一个合理的时间表，要求孩子按时完成。孩子每完成一项，让他自己在任务后面打一个勾。需要注意的是，千万不能因为心急就包揽孩子的任务，养成他们的依赖心，以为拖拉也没关系，反正有人会帮自己完成。需要设置合理的奖惩制度，让孩子慢慢养成习惯，以后孩子的生活就...
孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办
2、要为孩子提供安静的学习环境 孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，准备好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静，不要在孩子学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，这其实也是在干扰孩子。3、训练注意力本身 孩子注意力不集中，易分心，...
幼儿园孩子注意力不集中怎么办?
其实有的孩子可能晚上睡眠不够导致在幼儿园注意力不集中 或是有不喜欢上幼儿园所以才注意力不集中 这个时候可以看看是什么原因 128064 注意孩子原因注意孩子是什么原因导致注意力不集中 看看是不是孩子晚上玩的时间长了 还是晚上没有睡好 还是晚做噩梦了
小孩做事拖拉没时间观念怎么办
小孩做事拖拉没时间观念怎么办 1、控制孩子玩儿的时间，比如看半个小时的动画片，到时间就不让看，孩子会发现原来半个小时这么短，或者跟孩子玩个小游戏，一分钟内谁写的字多，慢慢培养孩子对时间的概念，孩子会变得越来越知道时间珍贵。2、孩子之所以磨蹭，是因为对时间没有概念，不知道自己做一件事要...
小孩干啥都慢做事拖拉怎么办
1、孩子营造一个集中注意力的环境 父母要明白小孩干啥都慢做事拖拉并不是故意的，认为是跟你作对，有些孩子是注意力不集中造成的，而孩子的注意力往往就会受周围的环境所影响，所以要做到的就是为孩子创造一个集中注意力的环境。比如孩子在学习的时候，父母就不要看电视玩游戏，给孩子一个安静的环境，...
孩子写作业拖拉注意力不集中怎么办小孩做事拖拉注意力不集中怎么办
1、适当鼓励。小孩对外界的好奇心比较强，受到外界的刺激可导致注意力无法集中，家长可通过鼓励的方式增加小孩的注意力，比如小孩在做某件事情之前，家长先对小孩说一些鼓励的话语，以此能够加速小孩专注地完成某件事情。2、榜样模范。家长要做出榜样模范，如果家长做事情拖拉或者注意力不集中，小孩很容易模仿...
孩子总是拖拉磨蹭怎么办?
家长可以与孩子一起制定互相监督的计划，双方一起制订生活日程表，记录每天早晨穿衣、盥洗、吃饭等所用的时间，一段时间后看有没有进步，孩子为自己的进步而高兴，就会主动加快自己的做事速度，时间观念也加强了。2、为孩子营造一个集中注意力的环境。不是所有的磨蹭都是故意的，很多孩子做事拖拉、磨蹭是...
孩子注意力不集中做事拖拉是什么原因
孩子注意力不集中做事拖拉怎么办 1、不要总是喜欢催促孩子 培养孩子专注力需要方法，但光懂方法不行，还要主动营造温馨的氛围，就拿良好的亲子关系来说，只有孩子信服父母，愿意接受父母的指令安排，才会心甘情愿去开心做事或学习。2、让孩子劳逸结合 保持注意力是要消耗大量能量的，当孩子写了一段时间的...
孩子做作业拖拉的教育方法 孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办
孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办1、帮孩子认识时间的价值。学生做作业慢，很大程度上也因为他还没有时间观念。因此，培养时间意识对写作业慢的孩子来说是至关重要的。要尽量让学生认识到时间是世界上最宝贵的财富，给孩子讲一些古往今来成功人士十分珍惜时间的故事，与孩子一起讨论浪费时间的坏处，...
孩子写作业拖拉注意力不集中怎么办
4. 使用多种学习方式：不同孩子的学习方式和效果也不同，比如有的孩子更适合听音频、有的更适合观看视频，家长可以根据孩子的特点提供多样化的学习方式，让孩子更易于保持注意力集中。5. 鼓励和赞赏：积极鼓励孩子，及时给予正面反馈。孩子在得到鼓励和赞赏后，自信心和动力也会增加，更能够专注于学习。
