我对她的规划你可以参考一下
我会让我的孩子学柔道或空手道。
1.
年龄5-6岁开始学比较好
太早没有必要
这个时期对孩子唯一能练的就是协调平衡，练力量耐力什么的都是扯淡。
2.
要练就要找正确的练，现在市场上很多阿猫阿狗都出来教，基本功练错了别说成为职业，孩子的身体可能都会出问题。
3.
为什么学柔道或空手道，一是有武道文化，不像拳击MMA那样为了格斗而格斗。
二是道带量化了学习进度，孩子和大人又一个明确的参考。
三又有一定的实战性，既不像跆拳道那样花架子，又不像MMA那么激烈，在这个基础上等孩子大了就有防身能力了。
4.
武术我是不建议了，
太坑，也没什么用。
5.
在选择道馆的时候，一定弄清楚师承，即这个道馆是不是获得授权。
6.
教练选择从在道馆练，而不要选体校练出来的。可能体校的能打，但是理论水平和教学水平不如道馆，因为道馆教练一般文化是大学生，而体校就是义务教育。
中国武术比赛十二岁以下是儿童组，如果七八岁开始练习，
一是能与教练有良好的沟通能力，再就经过三四年的
训练，刚好达到儿童组比赛年龄，在体能上不吃亏。
关于学何种武术，武术大同小异，但以国家竞技武术长拳为主效好，
长拳的特点是展舒大方，姿势要求，头正、颈直、挺胸、收腹，符合青少年的成长。以后改练实用散打也是容易的。
孩子学武术的最佳年龄是多少
对于儿童组而言，年龄必须严格控制在12岁以下。太小的年龄可能会影响孩子的身体发育，而年龄过大则意味着他们可能已经超出儿童组的年龄限制。因此，选择八岁作为开始学习武术的年龄，既考虑了孩子的身体发育状况，也符合比赛规则的要求。
学武术的最佳年龄
对于孩子来说，学习武术的最佳年龄是在3到7岁之间。这个年龄段的孩子在身体和心理上都较为灵活，对于接受武术训练的适应能力较强。武术学校的教练会根据每个学生的具体情况，制定个性化的训练计划，以促进孩子全面发展。2. 武术训练的阶段划分 活筋骨、练体魄的动功可在4到6岁时开始学习。套路练习则可以...
小孩子练武术的利弊
2. 开始年龄：通常建议6岁以上的孩子开始学习武术，因为在这个年龄段，孩子的身体协调性、柔韧性、注意力和记忆力等方面有显著提高，这为学习武术创造了有利条件。
学武术的最佳年龄
学武术的最佳年龄通常是四岁以上。孩子四岁以后，身体的协调性、柔韧性等能力快速发展，同时注意力、记忆力、思维能力和行为控制能力也显著提升，这为学习武术创造了有利条件。这个阶段，孩子可以开始接触简单的武术动作和动作组合，但运动量应适度，避免过度劳累。练习时间不宜过长，例如在家中练习时，每次...
学武术的最佳年龄
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了非常好的条件。这时就可以开始学习武术了。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的步伐和简单动作。这个阶段运动量也不易过大。不少家长让孩子学习武术是为了...
孩子学武术的最佳年龄
建议孩子在大约4岁左右开始学习武术。这一年龄段的孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展迅速，注意力、记忆力、思维能力以及行为控制能力都有显著提升。这些因素为孩子学习武术奠定了良好的基础。不过，此时的孩子学习和运动能力尚处于较低水平，因此仅适合学习一些简单的武术动作和动作组合。家长和教练应当注重...
小孩学武术的最佳年龄是几岁
5岁左右是学习武术的理想年龄 在这个年龄段，孩子们的柔韧性处于较好状态，而武术恰恰需要较高的身体平衡性、协调性和柔韧性。因此，从小开始练习武术对孩子们来说是非常有益的。此外，5岁左右的孩子在学习能力和接受能力方面都处于高峰期，这使得他们能够迅速掌握武术动作。四五岁的孩子达到身体各项能力的...
练武术的最佳年龄
练武术的最佳年龄是5到18岁。一、5到10岁：这个年龄段的孩子正处于身体发育期，通过武术训练可以帮助孩子培养正确的姿势和动作习惯，为以后的运动发展打下基础。武术动作丰富多样，促进身体的生长发育。武术训练注重正确的姿势和动作习惯，有助于孩子养成正确的运动习惯，为日后的运动表现打下坚实基础。二、...
孩子学武术的最佳年龄是几岁
最好是在童年时期，学习武术比较好。因为这时期，孩子的骨骼比较软，适合练习那些高难度动作，而且这时候练习武术，长大后，对武术的深造会越来越深。孩子学武术的最佳年龄是几岁一般七八岁开始是较好的阶段。武术的内容很多，侧重点也有所不同，简单说只要孩子能听懂大人的话，会跟着教练的节奏走，就可以...
学武术的最佳年龄
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。运动量也不能过大。在家里练习时，内容安排要紧凑，最好...
