从中医的角度来说，血热、胃积热、血淤等都宜造成黑头、粉刺、痤疮。因此，饮食上要调整，少吃过于油腻、辛辣的食物。
鼻帖和撕拉式面膜比较适合黑头明显的人，或当你需要让皮肤在短时间内变得很干净时，它是靠外力对黑头进行强行的拔除，所以见效快。这种方法不宜长期使用，因为总是撕扯皮肤，会减弱毛孔开合能力。还要注意，用镊子拔黑头时，所用的镊子等工具要严格消毒，否则会将更多的污垢带入毛孔。
你可以用含有10%~15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位，慢慢溶解黑头。洗去后会鼻子周围的皮肤会变干净，摸起来细滑，毛孔也会感觉缩小了一点。
美容护肤一些知识，欢迎到我空间坐坐！
鼻帖和撕拉式面膜比较适合黑头明显的人，或当你需要让皮肤在短时间内变得很干净时，它是靠外力对黑头进行强行的拔除，所以见效快。这种方法不宜长期使用，因为总是撕扯皮肤，会减弱毛孔开合能力。还要注意，用镊子拔黑头时，所用的镊子等工具要严格消毒，否则会将更多的污垢带入毛孔。
你可以用含有10%~15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位，慢慢溶解黑头。洗去后会鼻子周围的皮肤会变干净，摸起来细滑，毛孔也会感觉缩小了一点。
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2009-11-25
建议还是挤出来比较好，因为留在皮肤里，会导致毛孔继续扩大，更容易受到外界污染，形成恶性循环，但是，清理前一定要洗干净手，并且用消过毒的专门的暗疮针来挤，否则，如果皮肤比较敏感的话，会感染就得不偿失了
第2个回答 2009-11-26
一般出现油脂粒主要有以下两方面的因素：
1、体内因素：脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒。
2、外在因素：另外一个原因可能就是使用的护肤品过于油腻，这也是比较常见的原因。
现在就教给你一些好的方法，去而复返的脂肪粒很快就会不见了的！
方法：每天晚上洗完脸用维生素E油在脂肪粒上涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了。
1、体内因素：脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒。
2、外在因素：另外一个原因可能就是使用的护肤品过于油腻，这也是比较常见的原因。
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方法：每天晚上洗完脸用维生素E油在脂肪粒上涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了。
第3个回答 2009-11-25
建议去一些正规、专业的整形美容医院了解一下，我有这方面的问题都是去广州新时代国际整形美容医院的网站上咨询，都得到比较满意的回答。本回答被提问者采纳
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