第2个回答 2020-12-13
念头上的障碍:
1:念起就觉,对治细微的念头干扰。
2:对于粗大的念头干扰,念起就觉可能起不了作用,这时就要对治一下粗大的念头,可以用忏悔法忏悔一下。
3:对粗大的念头干扰,也可以用慧观法观空。
4:对粗大的念头,也可以用转念法转念。
5:对粗大的念头,也可以通过生起疑情去悬着它,有点类似参话头。
等等。。。。。
生活中的障碍:
1:慧观观空。
2:念头上转念。
3:转境,其实是转念的延伸。
4:借障碍所升气的烦恼去产生静虑禅思。变障碍为妙用。
等等。。。。。。
(仅供参考)