高考临近，孩子成绩不稳定，家长该怎么办

如题所述

首先家长要摆正心态，不要给孩子太大压力，顺其自然，正常发挥，给予孩子以鼓励！

1、制定作息时间计划，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。
2、把生物钟调向高考日。
3、以高考心态做试卷。
4、抓住最佳记忆时间。
5、参加学生自己喜欢的文体活动。切记剧烈运动，防止受伤。

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