å·¥ä½ï¼å®¶åºï¼è´£ä»»ï¼èªèº«ä»·å¼çä½ç°ãè´¢å¯ä¸å°ä½ççã
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-12-08
做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
第2个回答 2015-12-07
事业无成
第3个回答 2015-12-07
三十啥年
相似回答
