想家的时候怎么办?

我想家的心理特别严重,(更确切的说,是想我的妈妈).
有的时候,在自己家的附近工作,刚刚工作的时候.还特别想家.想着妈妈.
请问,这是什么问题?
没错,我从小就没离开过家,所以导致一离开家就会非常想家.想妈妈.
为什么我上一次工作的时候(是和朋友一起),想家没那么严重,而这次为什么会这么想家(刚刚工作)

原因与方法:
家,是人生旅途的驿站,是远航船舶的港湾,是亲情、温暖和安定的代名词。每个人都眷恋自己的家,离开家的人都会想家。一下子离开了自己熟悉而又温暖的家,长时间见不到父母的音容笑貌,生活中没有家人的照料,想家的心情较之常人更加迫切。完全可以说,想家是远方游子正常的情感需要,是一种普遍的心理现象。
人们生理上的断乳,在一岁左右就完成了,而心理上对父母的依恋,则要漫长得多,大多要到青春发育晚期才能完全自立。现在我们的家庭生活条件越来越好,不少战士还是独生子女,父母亲对子女很疼爱,平时生活大包大揽,常常以不安全、不放心为由,不让孩子做这做那。父母的这种过度保护和过度疼爱,无形中限制了子女适应社会的机会,使孩子变得过分依赖,缺乏应有的独立生活能力和心理承受能力。在这种环境中长大的人,一旦离开父母走向社会,往往容易出现分离性焦虑,心理上感到孤独,生活上不能自立,于是也就特别想家。

过度想家而不能自拔,对个人的成长进步是有害的。首先,会延缓心理上的成熟,使个性发展受到限制,成为人们经常所说的那种“长不大”的人。其次,会导致学习训练分心走神,很难于出大的成绩。此外,如果控制不住对家人的依恋情绪,出现了擅自离队等问题,还会招致应有的惩处,给自己的人生抹上污点。因此,我们一定要从心理上断乳,尽快从过度想家的苦恼中解脱出来。

自觉强化成人意识。要经常提醒自己:过度想家是一种心理上不成熟的表现,对自己的成长进步十分不利;父母不可能和自己生活一辈子,当儿女的早晚都要走向社会独立生活;迈出家庭走进军营,标志着自己已经是成年人了,应当确立“好男儿志在四方”的远大志向,从而自觉地抑制想家心理,有意识地督促自己自强自立。

经常保持与家人的联系。对过度想家的人来说,要一下做到一点不想家非常困难。实在忍不住怎么办?我们可以给家里打打电话、写写信,以此倾诉自己对父母的思念,感受父母对自己的关爱,向父母请教为人处世的基本道理。思念亲人时,可以看看父母寄来的照片,有条件的还可以请父母寄盘录音带听听。

积极地进行情绪转移。把自己的精力集中于学习和工作上,这样既能减轻想家的程度,又有利于提高自己的水平,做出成绩,这也是家人送我们来当兵的最大愿望。业余时间,多参加文体活动,特别是一些剧烈的运动,以此宣泄自已的情绪,分散自己的注意力。还可以多看看书报,特别是描写英雄人物的作品,让自己意识到离开父母、离开家是生活中的常事,况且自己与父母的离别只是暂时的,好男儿志在四方,如能这样分析问题,想家的痛苦定会减轻许多。
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第1个回答  推荐于2017-11-22
在你的问题里多次提到你的妈妈,却没有提到你的爸爸,知道为什么吗?你有很严重的恋母情结.与其说是你想家,倒不如说更主要的是想你的妈妈.在你的成长过程中,你的母亲给了你很多的关爱,我觉得甚至是溺爱.我不知道你是男孩子还是女孩子,但不管是什么性别,你始终要明白,人还是要靠自己的,不能老是依赖,要学会独立.当你有朋友在身边时,你会依赖一下朋友,就不那么想家,现在没有朋友在身边了,就特别想家,这就是你的依赖情绪在起作用.所以当一个人面对问题时,你心慌,不知道该怎么做,感觉自己一个人面对不了.但问题是,事实没你想的那么复杂,过好每一天,放开自己,去接受新的事物,慢慢的你就不那么想家了.本回答被提问者采纳
第2个回答  2006-09-11
这个没有具体的解决方法,是长期养成的心理反映,你可以通过让自己繁忙来忘记思念,你也可以通过恋爱来取代那种思念,但是没有特效的方法,慢慢就会习惯的,你想家是因为你很少离开家的原因!
第3个回答  2013-02-28
当我百度到你的时候,证明我也是非常想家的,尤其是这几天。我不知道该怎么办,我不想在人前流泪,所以当自己要哭的时候,都是偷偷的。我也是非常恋家的人,本来之前开学的时候不是这样的,但是由于这学期找工作,辛苦,心酸,所以,特别特别想家,特别想爸妈。有时候真的想,为什么不是远古时候,简单的生活多好。我不停地提醒自己,会过去的,这都是成长的过程。
第4个回答  2012-08-31
想家的时候,有朋友伴着我,寂寞的时候,有眼泪告诉我,哭出来,就好多了。
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