你的情况考虑是频发性遗精，频发性遗精多由于大脑皮质经常受到刺激而引起的兴奋性增高的缘故。也可以由于泌尿生殖系统炎症引起。久之容易导致早泄或射精过快。又可以引起性功能低下。
遗精过程要消耗一定的身体能量，因而，过频，很容易导致机体虚弱无力。再加上对遗精不能正确理解，或害怕，给自己的心理造成了压力和影响，久之，导致神经衰弱等症状。
因此要注意纠正。首先要减少看刺激性的东西、不要贪恋色情；其次，适当的锻炼、讲究局部卫生。如果不能改善，就需要到医院检查确诊。
遗精过程要消耗一定的身体能量，因而，过频，很容易导致机体虚弱无力。再加上对遗精不能正确理解，或害怕，给自己的心理造成了压力和影响，久之，导致神经衰弱等症状。
因此要注意纠正。首先要减少看刺激性的东西、不要贪恋色情；其次，适当的锻炼、讲究局部卫生。如果不能改善，就需要到医院检查确诊。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-01-20
您好！正常情况下遗精指的是在非性交的情况下精液自泄。有生理性与病理性的不同。生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。阴茎勃起功能正常。病理性的遗精频频而作，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，遗精量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症。其病因包括：频繁的手淫、大量吸烟、饮酒无度、房事过度、前列腺疾病等等，建议您最好立即停止自慰、性生活等，注意休息，戒烟酒、及早到正规的男科医院做相关的检查明确诊断后针对病因进行治疗祝您健康！12
第2个回答 2019-12-22
平时少看一些色情方面的东西，多做运动多交流，平很饮食，穿一些宽松的内裤，NO经常摸到那里，阳光一点
第3个回答 2009-11-04
你的情况表述还是不够清楚，若只是分手，情绪对那个没那么大影响的。睡眠环境：下体过紧或过暖会有影响。梦境也有是一定影响的，是否梦中亲热。若都不是，我个人建议还是向医生求助。本回答被提问者采纳
第4个回答 2021-03-19
首先要放松心情，神归位，少接触不好的东西，大脑不想对自己不好的东西，多做有益于身体的事情，比如看书或者使自己心情愉悦的事情，慢慢的会好转，要一个长期的过程。
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