文科生怎么样学好物理化学

高一开学2个多月了
经过第一次月考
我直视到我物化何其差！
可以说是见底了...
我在这里要反省一下自己哈
我本基础不好
但是高中开始学时又不认真
经常是选择性听课。。。
而且习题还有一大堆
现在已经上了三个单元了
可我的练习还有一半没做
几天内做完也不大现实
主要是不感兴趣吧

虽然我选文科
可高二要过水平
如果不合格的话 后果很严重
各位 帮帮我吧！！

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我是新疆伊犁地区伊宁县二中的一名高中数学教师,我担任高三文科数学的教学今年第二年了，在这一年里的教学中经常听到学生感叹：“成也数学，败也数学。”既体现了文科考生对数学学科重要性的认识，又多少有点无奈的情绪。一方面，文科班的同学大部分数学基础不扎实，对数学缺少兴趣，信心不足，畏惧数学；另一方面，大家又对学好数学抱有美好的愿望，默默下决心，奋力拼搏，但往往不能奏效。在这矛盾与困惑中会逐步形成焦虑心理，欲速则不达，甚至导致恶性循环。其实，文科同学同样能够学好数学，甚至能够爱上数学。这就需要教师运用教育学和心理学的基本原理，结合文科数学特点，精心选择复习策略，科学安排辅导计划，从知识、智力、技能、心理多方位着手，进行有效的指导和训练，才能收到理想的效果。
一、激励信心。让文科班同学树立学习信心，必须从知识辅导与心理启迪两方面着手，双管齐下。通过揭示数学问题以及解题的本质，消除学生对数学的恐惧心理；把数学问题趣味化、生活化、基础化，使同学们体验到数学的可参与性；把数学思维方法自然化、人文化，使同学们感觉到数学其实就在我们身边；变传统的“一讲到底”为师生共同参与，使同学们体验到成功的快乐；变传统的简单“对错”评价为寻找闪光点，不失时机的进行激励，让学生觉得“我在进步”；变常规的使学生体会差距加大，压力增大的文理同卷，为文科单独测验，让文科同学找回自信，即使做错了题目也觉得有所收获。不断激发其学习热情，积极投入到数学学习中来。另外要提高文科生的数学成绩，就必须增强学生学习数学的兴趣，俗话说：“亲其师，才能信其道。”首先教师可以通过各种方法拉近师生关系，在课堂教学和平时的辅导中，一定要注意精心保护学生尤其是基础相对薄弱学生的学习积极性.
二、增强毅力。刚进入高三，文科班同学学习数学的热情极其高涨，但是后来的一次次测验都会给他们当头浇下一盆盆凉水，他们认为自己已经做出了这么大的努力，却不见提高，便会怀疑自己的智力与能力：是不是没希望了呢？此刻及时的指导刻不容缓！首先要使同学正确认识到自己的基础并非一朝一夕就能彻底解决的，也不能仅仅根据几次考试成绩来论成败。因为学习好像挖一道水渠，总共一百米，虽然已经挖通了九十九米，虽然还是不通，但离成功仅一步之遥。只要坚持就能够成功！应天天耕耘，决不停息。如果三天不做题就会觉得上手困难，思路不顺。因此必须明确，毅力比热情更重要。努力未必成功，但是成功必须努力！所以在平时的教学以及和学生的交往中，要经常提醒学生是不是做到了持之以恒，并经常给学生以精神上的鼓励，让学生有信心学到底。
三、夯实基础。针对教学大纲和考试说明，结合文科学生数学能力相对较弱的实际，采用低起点、拉网法、递进式的教学方法，确保同学们对基础问题的理解与掌握。对于容易犯的错误，要做好错题笔记，分析错误原因，找到纠正的办法。教师可以指导一些学生做好错题集，做好错题的订正工作;指导同学看书，不能盲目做题，必须在搞清楚概念的基础上做题才是有效的;对于课本中的典型问题，要深刻理解，并学会解题后反思：反思题意，防止误解；反思过程，防止谬误；反思方法，精益求精；反思变化，高屋建瓴。这样可以深刻理解这类问题，有利于扩大解题收益，达到“学会一题解决一类”的效果，这是跳出题海的有效方法！
四、训练方法。在注重基础的同时，又要将高中数学合理分类。一方面按知识进行条块分类，引导同学进行知识的归纳与整理，形成全局观念；另一方面，以方法为主线，形成专题，提升解题能力，使同学解一题会一类。由于文科同学的数学基础不太理想，应指导同学们学会学习。首先要学会听课。高三教学速度快、容量大、方法多，同学常有“听了没办法记”，“记了来不及听”的无所适从感觉。但是做好笔记又是不容忽视的重要环节，老师就应该指导学生记关键思路和结论，不要面面俱到；要重视课后整理笔记这一环节，因为这是学习的重要过程。其次要有效地练习。练习应具有针对性、同步性，如果见题就做，常常起不到巩固作用，效益低、效果差；遇到困难问题，应先自己思考，实在没有头绪要及时向同学或老师请教，防止问题积累，影响学习热情，还要学会限时完成，提高效率，增强紧迫感，避免拖拉作风；正确对待难题，即使做不出，也应该明确此刻的收获不一定小，因为实质上已经巩固了相关知识与方法，达到了一定的目的，不能因此影响自信心。另外，在平时的训练中，对于所有的试题的解题过程一定要力求规范、简洁，该有的采分点一定要有，但不能太拖沓、繁重。
五、发展思维。平时教学中，好多同学是一听就懂，一看就会，但是一做就错。什么原因呢？我认为这是因为没有达到应有的思维水平。由于学习有三个能力层次：一是“懂” ，只要教师讲解清楚，问题选取适当，同学认真投入，一般没有问题，这是思维的较低层次；二是“会” ，也就是在“懂”的基础上能够模仿，需要在适量的练习中得以体现，相对来说思维上了一个台阶；三是“悟” ，要悟出解决问题的道理，能够总结出解题的规律，并且能够灵活应用它解决问题，从本质上把握解决问题的思维方法，这是思维的高层次，也是我们追求的目标。因此，在复习过程中，应根据“加强基础、重视能力”的指导思想，以高考中热点、重点内容为抓手，让学生在练中学、学中会、会中悟，特别是通过创新题、能力题的探求来激活思维，比较系统的把握高考中的思维方法，以不变应万变！
六、应试指导。好多同学平时测验得心应手，正规考试一落千丈，这里既有心理因素也有考试技巧问题。应注意收集以往同学成功经验和失败的教训并加以提炼，结合高考阅卷中出现的问题，结合教学内容，经常进行考试技能的指导。
首先，进行心理疏导。平时学习要高标准严要求，但考试时不能过高定位，否则遇到难题会觉得达不到目标而心慌失措，而合理的定位可以减轻心理压力，从容应对；考试开始或者过程中有紧张现象是正常的，谁都会紧张，适度的紧张反而有利于激情的产生，千万不能把注意力集中到思考“紧张”上来，否则会由紧张演变为慌张，后果不堪设想；遇到难题心里不要慌，应该知道其他同学也会感到难。
其次，合理安排答题顺序。思路自然、演算简单的有把握的题目优先解答；思路尚明确，但是演算可能烦琐的题目放在第二轮；最后去攻克难题。难题即使做不出或者来不及做也会很坦然，心态自然平和；另外还要学会放弃，哪怕是前面的小题目。因为考题难度的安排并非阶梯式的循序渐进，而是波浪式提高，在考试中途遇到“啃不动的骨头”在所难免，如果你和难题较劲，将会浪费宝贵时间，导致后面能做的题目来不及做，严重影响心情，对后续科目的考试造成影响。
最后，掌握检验方法，争取会做的题目尽量不错。一般数学检验方法有概念检验法、特殊化检验法、“数形结合”检验法、一题多解检验法、“不变量”检验法、对称检验法、量纲检验法、等价关系检验法、协调关系检验法、重复演算检验法等。另外要相信自己的第一印象，对于自己没有把握的试题不要轻易的进行涂改。还有要学会放弃，对于自己一点思路也没有的题不要纠缠太长的时间，思考一段时间不行的话，赶紧向下进行，以免后面的会做的题目没有时间做，影响自己的分数。
另外，要多渠道收集高考信息以及高考命题的新思路，并及时传递给学生，帮助他们抓住重点，了解热点。
总之，只要我们从心理、知识、方法等方面着手，循序渐进，全方位训练，并持之以恒，文科班的同学也一定能学好数学。
(以上是我自己的一些看法,希望大家多多给予建议)

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