玉米本身做为粗粮，多吃无妨，也不会发胖。不过什么吃东西都有度，不能狂吃。做为晚饭的话，吃半根或一根，不会胖。吃多了，你的胃也会难受，因为玉米不太容易消化。
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第1个回答 2020-05-07
玉米是粗粮，可以吃，但是吃多了会上火呢，我之前是晚上吃玉米，结果不怎么消化，吃多了也上火了...建议你水果和玉米搭配着吃吧。其实减肥的话，可以尝试多做运动，瑜伽减肥效果很不错哦！
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