对伴侣有一定程度的情感依赖是正常的。然而,当你过于依赖你的伴侣时,你和你的伴侣,甚至你的整个关系,都会变得不健康。当你需要时,你的伴侣给予你情感上的支持是非常重要的。毕竟,在任何关系中,情感支持都与感到满足、安全和幸福密切相关,尤其是在忠诚的关系中。
我们需要依靠我们的另一半来说服我们,我们足够好,足够重要,值得他们无条件的爱。在某些情况下,我们不确定我们的合作伙伴是否会认可我们或遵守他们对我们的承诺。最后,我们会关注彼此的怀疑和自我怀疑,因为我们非常关心他们。当我们在我们的关系中感到不够安全时,我们对他们的爱(不经意地)将被恐惧所取代,我们会不断地想:他们会离开我们吗?你会拒绝我们吗?我会被别人取代吗?他们会抛弃我们吗?
从长远来看,我们将依靠他们的保证来让我们觉得自己有价值。更有甚者,我们其余的人也将依赖它们。这最终会导致关系恶化。
问题是爱一个人很难,让他们自由地做自己更难,因为我们无意识地需要对方来帮助我们隐藏过去的不安全感。这些不安全感不是来自我们现在的伴侣,而是来自我们早期的经历。最常见的原因是我们的父母不能让我们在成长过程中对他们有安全感。此外,安全感可能更多地来自我们的伴侣愿意为我们付出,我们将继续寻求更多的安全感。这是因为当我们还是孩子的时候,我们很少得到父母无条件的接受。
然而,除非我们能找到方法让伴侣的安慰留在我们心中,从我们自己的内心获得安慰,并使它成为自我形象的一个固有部分,现在已经被重塑,否则我们伴侣为我们所做的努力不会在很长一段时间内影响我们。他们安慰的话语很快就会从我们的意识中消失。
关于成年人应不应该对伴侣存在过多的情感依赖,我认为任何事情都不能太过,都应该有个度,所以,既然问题中提到过多,当然是不应该的。
恋爱中的伴侣,相互依赖是非常正常,也是应该的。但凡事过犹不及,如果有一方过于依赖对方,那不管对人对己,都会产生不好的后果和影响。
在任何一段情感中,都要掌握好情感的平衡,才能保障情感的稳定与长久。互相依赖,互相依恋,是情感表达的一个体现。对于爱人依赖的承受能力,每个人都是不同的,有的人承受能力高,也享受被对方依赖,而有的人却只能去依赖对方。当然,如果双方都感觉合适,并且享受这种感受,那就没有问题。
但即使承受度很高,也是有一个界限的,过多依赖这个词代表的程度,如果这个程度超过了对方所能承受的极限,那必然就会出现问题。
所以这是一个主观的问题,在外人看来,也许有一方的依赖程度非常高,但他们双方都感觉没有问题,那就不存在过多的这个说法。但同样的,如果感觉对方是太过依赖,那感情就会失衡,长此以往,感情也许就会有崩塌的危险。