每天靠墙站二十分钟，可以起到减肥的作用吗？

如题所述

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相关建议 2020-05-13

我回答每天靠墙站20分钟可以起到减肥的作用吗？

我认为这种方法不好，不能减肥

。

因为你光站在那里运动量很低，必须通过跑步和跳绳，达到减肥的目的。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2021-02-25

网上很火的“靠墙站”减肥法，每天10分钟减肚子减全身，可以试试

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