每天早上空腹喝蜂蜜水好吗？

你好，早上的清肠水最好是接近体温的白开水，要是想减肥可以使用柠檬加蜂蜜水，或是蜂蜜水，要是只是健康清肠最好是白开水，蜂蜜水早餐后在饮用比较好。

蜂蜜是好东西啊，里面没有激素的，有激素的是蜂王浆，那也是天然的雌激素，适量的吃，都没有什么问题的，因为它们都是食物，不是药。早起空腹喝一杯蜂蜜水，最好了，滋补脾胃，又润肠，坚持这么做，脸色好，有保健作用的
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早上喝好，但是要温水喝，能促进新陈代谢，清理肠胃，对便秘的人，有很好的效果！

蜂蜜是单糖，可以直接被人体吸收，对恢复体力具有快速收到成效的特点。早晨喝蜂蜜水有利于增强体力。但是蜂蜜水也有一个缺陷，就是有花粉过敏的人不要喝。再就是不要让孩子喝蜂蜜，它会促进性早熟。

早晚空腹，温水冲泡蜂蜜，可以清热祛燥，美容排毒，润肠通便，你说好不好呢？？