练一字马还会不会不长高了?
一定会，因为你练了一字马就拉长了筋，这样不就长高了吗？（但年龄不同，效果不同，但这不要紧，你如果成年了，你可以多多练习，用时间来弥补），当然你去练习瑜伽，体操之类的基本动作也可以达到效果也许会更好！祝你长高！参考资料：http:\/\/zhidao.baidu.com\/question\/97522033.html?fr=cfnw&fs=u...
青少年练“一字马”好吗 会不会阻碍长高
不会影响发育身高 而且有助与生长 你的双腿韧带收缩能力更加好
女生会一字马是什么体验?
我感觉会一字马也没什么大不了的呀。我会一字马之后跟之前也没有什么太大的区别，就是身体变软了呗，不过长高了一点点。而且别人知道自己会一字马之后就会说，来来下个叉。随时随地的都会喊自己来表演一个，有的时候也是很无奈的。我之前是根本就不会一字马的，后来是因为喜欢上了一个之前学舞蹈的...
我14岁,想练练一字马。但看了百度,说女孩子练一字马对生殖器官不好,是...
。。你这都听谁说的乱七八糟的。。。世界上不知道有多少女孩子练过下一字。。习武的，练体操的。。学跳舞的。。数都数不过来。。我都没听过这种说法。。
我今年15 身高160 还能长高么?
会的，你现在才15岁，我也是女的，15岁时我也长了，那时已经171了还长了2厘米，就是多运动。可能还和我喜欢吃肉有关，不过我也才47公斤，不用担心长胖，要长个子最怕就是在减肥中进行，大不了长高了再减嘛！！还有喜欢运动不是说随便跑跑步就是了，一定要坚持，并且每天时间不能少于2小时，还要...
怎样判断自己能否还能长高?
研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,...
女孩子学排球的好处
现在的很多家长都希望孩子经常锻炼,不要在家老是玩手机,然而排球就是挺好的选择。排球是一项针对全身均衡发力的运动,适合全身全方位小肌群的基础运动。女孩子学排球的好处1、改善体型姿态,助于身体长高对于正处于成长期的青少年朋友可以促进骨骼的发育,早晨必备课:韧带拉伸,吊在单杠上训练收腹,几乎都要求能下一字马!这...
学跆拳道会影响身高吗?
体育运动都是有助于打开生长线的，尤其武术和舞蹈，需要压腿，这样增加韧带弹力。从前是有个说法说肌肉发达了会长不起来个的，这是不成文的说法，打个比方吧，从小就喜欢打篮球的孩子由于长时间打篮球运动，肌肉会很发达，然而他们长大之后很大一部分人反而个头更高！跆拳道从小开始练习是好的，它对身体的...
怎样才能让大腿变细和变长
因此，把步行和跑步相结合是一个好方法。那就是以步行为主，途中作几次短距离跑步，每次跑步一两百米，习惯后，逐渐把跑步的时间延长。如果想在游泳池中锻炼双腿，可在浅水的一端跑步，或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。水的阻力会使双腿活动比较费力，却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡...
